HOT NEWS
「超長性愛」講技巧! 男練習控制射精、女適時改上位
:0:0
▲性愛是婚姻中重要的一部分。(示意圖/達志影像)
生活中心/綜合報導
性愛持續多久才算滿意,這個問題沒有標準答案,有些人喜歡速戰速決,有些人喜歡「小火慢燉」。不過,多數夫妻還是希望能把時間延長一些,讓彼此更多親密接觸。
《生命時報》
引述英國資深性學科普專家特雷西考克斯建議,列出一些方法,包括男性練習控制射精、女性適時改為上位等,伴侶們不妨來嘗試一下。
專家說,言語交流是促進夫妻感情的重要方式,尤其在性愛方面,
交流性感受對於提升性生活非常重要,而這種交流非臨床式的醫生患者交流,是夫妻之間的私密溝通
。對於性愛中遇到的一些常見問題,也要開誠布公,例如早洩,瞭解真相,溝通解决辦法,能减少性愛時間過短引起的焦慮。
另外,改變性愛姿勢、地點,有益改善雙方情緒,讓夫妻性生活更富激情,但同時又在雙方掌控範圍之內。 專家指出,
有些性愛姿勢可以讓女性變被動為主動,例如女上位,能讓女方更好地掌握主動權,控制性愛節奏、力度和動作
,有益延長夫妻性愛時間。
▲性愛是婚姻中重要的一部分。(示意圖/達志影像)
對於男性來說,則要勇於放棄「最愛的姿勢」,因為
一些性愛姿勢的刺激效果較強,容易引起射精,所以要想性愛持續更長時間,男方最好選擇刺激相對較弱、逐漸升溫的性愛姿勢
。
專家表示,如果感覺男性伴侶快臨近高潮,表現為有射精緊迫感,而妳還沒有準備好時,不妨輕輕下拉他的睾丸,或者擠壓龜頭,
幫他延遲高潮。具體方法是,用手指壓迫龜頭15至20秒,使陰莖疲軟,之後再進行刺激,反復多次之後再射精
。
不過,專家提醒,上述做法
需要和伴侶多溝通,在雙方都覺得舒服的情况下進行
。另外,女性也要瞭解自身的高潮特點,通常女性高潮猶如爬坡,在性高潮即將到來時,越是精力集中,就越容易一口氣爬到頂,獲得強烈的快感。
▲性愛是婚姻中重要的一部分。(示意圖/達志影像)
專家說,
在能夠感受到的性高潮強度方面,男女幾乎相同,過程越長,反應越強,即性喚起後至性高潮前這段時間越長,性滿意度就越高
。多項研究發現,這段時間持續的長短,與前戲和刺激密切相關。
因此,專家建議,經常變換不同的刺激方式,能避免夫妻做愛過於「以高潮為中心」,使性生活樂趣更多,更能達到延長性愛時長的效果。
女性也可以透過調整呼吸來獲得高潮。專家指出,
如果上次高潮時,妳的呼吸加重、加快,那麽下次高潮來臨前可以誇張點地加重加快呼吸
;也有的女性在高潮時腳趾會緊緊向後收縮,下次高潮前也可以強調這一姿勢,促進高潮來臨。
而男性可以練習控制射精,主要方法包括,
自慰時如果有射精衝動,立即停止,反復4次後,再射精
。專家表示,該
訓練可持續幾周,增強最佳「射精控制點」意識
;改自慰為讓伴侶手部刺激,並告訴她停止刺激和開始刺激時間;性交過程中練習「停止—開始」來控制射精。
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
本篇
不想錯過? 請追蹤FB專頁!
喜歡這篇嗎?快分享吧!
前一頁
後一頁
相關文章
爆乳肥臀穿上黑網乾起來軟綿綿超刺激,肉棒不到五分就泄了(圖)
酸問「高雄有多少蚊子」遭黃捷超專業回應打臉!網狂笑「又一個彥伯問臍」:妳蚊子系?
說好反到底!周錫瑋飆罵「日本人混蛋」稱戰爭開打...網挖這照抓包狠酸:真「唬」哥
是勇敢還是悲慘?35歲考公務員「決定買千萬豪房」..房貸扣完月薪「一咪咪」!網全驚呆
剛認識...零經驗工程師被約吃飯!「一ㄋㄞ一刷噴2萬」結局超慘烈 網推爆:心有戚戚!
高官開的招待所果然不一樣!騷小姐語出驚人「看我逼毛長得多色」害我一下就身寸惹(影)
HOT NEWS
台南美食|全真蛋糕麵包|隱藏在古早味麵包店的現擠大泡芙,爆餡又香甜!・CAKO 吃喝玩樂全世界
台北美食|Cafe Marche咖啡瑪榭|多種美味特色主餐任你選,外酥內嫩功夫鴨腿!隱藏版甜點教你怎麼點・CAKO 吃喝玩樂全世界
網路瘋傳黑綠色怪片「看3天就能恢復視力」!盯30秒還可滋潤眼球:真有這麼神?
哭了!女店員被棄單2000元雞排 結局神逆轉
要不要多帶一杯?50嵐一句話嚇跑客人原因曝光
亞洲第一「通過同婚後 台灣有什麼轉變?」半年後消風→沒什麼 他回文超中肯!
這是真的嗎!?「全聯為何這麼猛」背後真相竟然是..超精闢分析讓鄉民激推:難怪屌打OOO
前世情人也寵不得!18條爸爸「教女兒最易犯的錯」要注意!
台北美食|好丘山系冰品強力回歸,選用當季新鮮食材,四款山系一次滿足!・CAKO 吃喝玩樂全世界
台北美食|奇維奇娃Cheevit Cheeva|熱烈新上市【鹹蛋黃冰酥】,讓泰式冰酥攻佔你的味蕾・CAKO 吃喝玩樂全世界