美國公布「10大最髒蔬果」黑名單！愛吃的「葡萄、蘋果」都名列前茅，太恐怖了吧！下次吃水果之前一定要洗乾淨～

  美國環境組織（EWG）每年都會發佈「10大骯髒果蔬」黑名  原來，很多我們每天在吃的蔬果竟然這麼「髒」，農藥殘留量驚人，嚴重危害人體的健康！   快來看看，你愛吃的蔬果有沒有上「髒」榜……     No.10 辣椒 67%的辣椒樣品中都含有可被檢測到的農藥殘餘，即使在經過水洗或者剝皮後仍然如此。   No.9 櫻桃番茄   一份樣品中可以檢測出13種不同的殺蟲劑。   No.8 馬鈴薯   與其他糧食作物相比，馬鈴薯中的農藥殘留重量明顯偏高。     No.7 甜椒 像葡萄一樣，一個甜椒樣品就包含15種不同的農藥殘餘物。   No.6 菠菜   菠菜是受農藥殘餘污染最嚴重的蔬菜之一。   No.5 桃子 含有的殺蟲劑較多。EWG在報告中強調：殺蟲劑顯然是有毒的，它們是為了殺死對農作物生長不利的活體害蟲、雜草和真菌等。剝皮食用最安全。   No.4 芹菜     一份芹菜樣本中能檢測出13種不同的農藥。   No.3 葡萄   一個葡萄樣品里就能檢測出15種農藥殘餘成分。在含有的農藥種類方面，葡萄位居榜首，總共含有64種不同的化學物質。     No.2 草莓     正確的洗滌方法是：草莓不要去葉頭，放入水中浸泡十五分鐘，如此可讓大多數的農藥隨着水溶解; 而後將草莓去葉子，放入鹽水中泡五分鐘，再用清水沖洗，即可食用，並且應儘量避免用手搓揉，也不需使用清潔劑。   No.1 蘋果 蘋果已經連續多年高居最骯髒果蔬排行榜第一名！ 檢測發現，99%的蘋果樣本中都至少含有一種農藥殘留物，而且殘餘總量最高。所以，以後吃蘋果最好削皮。   所以，這些果蔬，吃之前一定要洗乾淨！   作者：「這裏是美國」


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