同是火龍果,「紅心」和「白心」有什麼區別?知道以後就別亂買了

夏天到了,水果也應接不暇的上市了,而小編最愛吃的水果就是火龍果,火龍果吃起來非常的甜還十分的清涼!但是火龍果卻有兩種不同的形態,紅心和白心,那我們該如何選擇呢?同是火龍果,「紅心」和「白心」有什麼區別?知道以後就別亂買了。首先紅心的火龍果會比白心的火龍果甜點,然後就是白心的維生素C少點,那許多人肯定你就會很費解,為什麼紅心的還比白心的便宜點呢?俗話說的好,物以稀為貴,紅心每年的產量比白心的高的多!今天小編給大家做的是火龍果奶昔,十分的適合這個季節喝,下面就和小編一起來學習下它的做法吧!
火龍果奶昔

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By 塵暁
配料:
火龍果 一隻、牛奶 195毫升、破壁機 1隻
烹飪步驟:
1.牛奶倒出。火龍果清洗一下,對半切開。

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2.其中一半,用刀如圖橫豎劃開。然後從底部頂出果肉。

3.放到碗里,另一半繼續對半切開,一半留著配餐吃,一半切塊放入盤子,取四分之三打奶昔。
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4.破壁機清洗乾淨。倒入牛奶,放入火龍果塊。

5.果汁健1分50秒。

6.完成。

7.倒入杯子,漂亮的分層,破壁機,沒有顆粒感!很細膩。
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烹飪小貼士:
1、火龍果具有明目、降火的功效,有預防高血壓作用,而且還有美容功效。
2、由於火龍果含有的植物性白蛋白是具黏性、膠質性的物質,對重金屬中毒有解毒的功效,所以對胃壁有保護作用。
3、火龍果所含花青素成分較多, 有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用, 能預防腦細胞病變,抑制痴呆症發生。
4、火龍果不能與山楂同食,會引起消化不良、腹痛腹脹的病症。
5、燕麥粒需要浸泡,才好煮,早起一會就能準備好早餐!牧樂民這款,浸泡一下很好煮,有韌勁,味道很不錯。
6、燕麥粒密封保存即可。怎麼搭配都好吃。
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[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]

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