274公斤大胖豬→超猛健身男神的超勵志進步史！這轉變太扯…驚到眾人下巴撞地板(20P)

所謂胖子都是潛力股，這句話再次完美體現（轉圈），美國亞利桑那州的32歲公認超級無敵大胖子Pasquale Brocco，在三年前她的體重到達274公斤！醫生跟他說他的高血壓和高膽固醇非常嚴重，再不減重會很危險。




從醫院回來的他站在鏡子前，發現自己的肚子已經垂在大腿上，兩塊大胸部像皮囊一樣掛在肚子上，於是他決定開始減肥！但健身房的強度對他來說太高了，一開始做不到，所以他決定從走路開始。




計畫如下：每次一到吃飯時間，他就走1.6公里的路去大賣場買吃的，為了吃東西，他會去三趟大賣場，這樣一天就能走9.6公里，Brocco表示這已經很驚人，因為他從沒走過這麼遠的路。




很有毅力的他就這樣默默走了兩年，居然減掉了90公斤……從那之後Brocco就決定去健身房鍛鍊，除了把去大賣場的路改到跑步機上，有氧運動不夠，還加了重訓進去。





飲食習慣也做了很大的改變，再也不吃垃圾食物了，反而吃更多青菜、高蛋白，就這樣堅持了三年，他總共減掉了149公斤！






但成功瘦下來的他又遇到一個問題，就是因為短時間瘦太多而鬆弛的皮膚讓他很困擾，他心一橫去找醫生把多餘的30磅皮膚給切掉，雖然身體會留下疤痕，但他很開心自己終於能擺脫那些多餘的皮肉啦～





他也如願以償成了健美選手，還得到健美比賽的冠軍！！






看到他自信滿點的笑容了嗎！

（圖翻攝自網路）

關於作者 卡提諾小編-木之本陰 可愛又迷人的反派角色


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