艾成胞弟猝逝!父母悲慟證實「心肌梗塞奪命」年僅40歲 醫生曝「睡前1情況」是發作徵兆

去年8月《超級偶像》冠軍出道的艾成離世,讓很多人悲傷不已,然而事隔7個月後,驚傳艾成的親弟弟艾翔,也在20日的下午因為心肌梗塞猝逝,享年40歲!消息傳出後,讓大家都痛心不已,回想艾成過世那陣子,他才來到台灣送哥哥最後一程,沒想到現在自己也離開,家屬也在報紙刊登訃聞證實噩耗,兄弟皆在40歲時驟然離世,對父母來說無疑是重大的打擊......


圖/翻攝自 三立新聞、臉書


心肌梗塞一但發作就易奪命,醫師也透露心臟病變發生前,其實有10個較為常見的症狀,分別為「左前胸壓迫」、「胸悶」、「胸痛」、「心悸」、「噁心」、「頭暈」、「喘不過氣」、「極度疲倦」、「手臂疼痛」,一旦發現有類似症狀出現,務必儘速就醫檢查!



除此之外,相關調查發現,大部分心梗致死都發生在夜間,一方面是因為晚上人們馬上要睡覺,自身意識不清晰,沒有意識到心臟出現不適感的嚴重性,一方面晚上發病無法及時求助,也會導致延誤治療而造成悲劇的發生,提醒大家睡前請一定要注意避免以下4個行為!
1、情緒波動較大
一到深夜,人就容易「emo」在年輕人之間很流行,有些人只當是句俏皮話,而有些人卻真的深陷情緒波動中無法自拔。實際上,這是個非常不好的習慣,明明沒什麼事兒,非要胡思亂想把自己的情緒弄糟,當情緒波動與人體運作節奏發生碰撞,健康自然會受到影響。
人在入睡前,自身代謝速度會降低,血液循環也會變慢,但是情緒的突然波動會促使血壓升高,讓心跳加快,心血管的負擔驟然增加,誘發相關心血管疾病的可能性就會提升。如果是心血管狀態相對脆弱的中老年人,發病概率則會進一步提升。



2、高壓下入睡
這裡的高壓主要指身心雙方面的綜合壓力,如果一個人長時間被較大的壓力所影響,不僅心臟、神經等方面會非常疲憊,肌肉、骨骼的狀態也會越來越差,以至於無法對臟器進行保護。如果人的神經功能、心血管功能在長期高壓下出現了紊亂,那麼入睡後是極有可能造成腦供血不足以及心肌缺血的。
千萬不要覺得「睡著睡著,人沒了」是危言聳聽,生活中真的有人睡著之後就再也沒醒過來。因此,建議大家合理安排自己的生活,不要給自己太大的壓力,如果遇到持續性的高壓環境,請積極進行自我調節,這樣才能幫助身體恢復到平穩狀態。



3、菸酒後入睡
吸菸喝酒對身體的負面影響有多大,不用多說大家也知道。煙草中的焦油、尼古丁,以及酒當中的酒精,會對臟器以及神經系統造成刺激,不僅容易上癮,還會進一步侵蝕健康。多年來,國內外多項研究均指出,菸酒過度後會使各種病症的患病率升高,甚至會增加致癌風險,而這當中就包括心梗。
有些人認為,睡前喝點酒,可以軟化血管,有安神的效果,抽菸則是因為菸癮上來了,不吸一根睡不著覺。大家要明白,入睡前這段時間,身體狀態是相對脆弱的,也因此,當身體接觸到有害物質時,也更容易引起不良反應的發生。



一旦有害物質持續性地刺激到人的心血管,造成血管大幅收縮、血壓飆高、冠狀動脈突發性痙攣或者是誘發血栓形成,那麼發生心梗的概率就會有所提升。建議大家,不只是身體相對脆弱的中老年人群,即使中年人、年輕人也不能大意,不僅是睡前,平時也應該遠離菸酒,這樣才更有利於維護健康,避免心梗發生。



4、進食過於油膩
春天已經到了,夏天還會遠嗎?夏季晝短夜長,人們的生活作息規律也發生著微妙的變化,尤其是晚上,人們更喜歡趁著涼風習習吃一些烤串,享受一把熱鬧的夜生活。殊不知,晚上吃得太過油膩,對健康也會造成不良影響,尤其是對於心血管方面,是有可能提升心梗發作率的。
如果睡覺前吃太多夜宵,尤其是油膩食物,不僅腸胃負擔會加重,消化不掉的脂肪還會進入血液促使血脂升高。如果人體內的血液,長期保持這樣一種「油膩」的狀態,既容易發生高血壓,還會因為血液黏稠循環不暢而誘發心梗。所以,睡前吃太多油膩食物,也是不提倡的。



在大部分人的認知當中,心梗發作是非常突然的,但實際上,心梗來臨前,身體也會出現各種不良反應。如果患者能把握住這些關鍵信息,並及時採取措施,還是有可能降低發病率的!注意4大徵兆:
1、嚴重疲憊得不到改善
正常來講,如果是日常生活、工作比較勞累,造成了身體上的疲憊感,事後通過充足的休息,是可以得到改善的,但如果正常休息之後,疲憊感依然明顯,那麼大家就有必要提高重視了。臨床觀察發現,部分心梗患者在發病前數日都出現過明顯的疲憊感,無論怎麼休息放鬆,都得不到改善,而這種狀態,其實正是由於心力衰竭所造成的。
當心臟無法支持人體基本功能運作時,人體的疲憊感就會尤為突出,尤其是女性,疲憊感會更加明顯。建議大家平時多觀察自己的身體變化,如果出現了休息後疲憊感得不到改善的情況,請儘快就醫進行相關檢查,以免病情加重引發心梗。



2、體溫呈現持續性高溫
體溫升高是心梗發作前較為明顯的一種表現,與持續性的疲憊感不同,體溫異常往往更容易被人察覺。當患者的身體存在心梗爆發的風險時,體內的血液細胞會呈現出白細胞數量增多、紅細胞數量減少的情況,白細胞超過一定數量,就會有相關的不良反應出現,而體溫升高,正是不良反應的一種表現
白血胞是具有排他性的,當它遇到自己不認識的物質,就會在人體應急機制的催促下增加數量,並把異常物質消滅掉。而在心梗發作之前,心肌是存在損傷的,當心肌損傷、壞死造成心肌細胞內物質暴露,致使形態異常,那麼白細胞就不認識了,會認為是異物需要消滅,這才導致了心梗發作前,持續性的發熱反應。



由於不同患者的患病程度不同、身體狀態不同,心梗之前的發熱持續時間也存在差異,一般會持續1至7天不等。如果想了解自身是否存在心梗發作的可能性,建議做好日常體檢,關注心肌方面的檢查結果,這樣才能更好地輔助判斷。對於不重視體檢的人,則建議關注發熱的具體情況,如果毫無徵兆,且沒有常見病的相關癥狀,需儘快就醫。



3、睡覺時出現異常暴汗
人體出汗一般是用於穩定體溫的,比如天氣炎熱或所處環境溫度較高時,人體會通過發汗來帶走熱量,還有運動過程中,身體發熱造成的出汗現象,也是比較常見的。但如果是睡覺時突然冒汗,則有可能是心梗發作前的徵兆。
睡覺過程中,人體一般不會受到太多刺激,除非被子蓋得比較厚,悶出一身汗,不然是不會大量出汗的。如果睡覺時突然感覺額頭、脖子、手心、腳心、後背這些部位大量出汗,並伴隨面色蒼白、手腳冰涼等問題,就要重視了。這很可能預示著心梗即將來臨,必須儘快就醫進行檢查並採取措施。



4、局部或全身疼痛感爆發
心梗發作時,胸痛是最具代表性的一種癥狀,可一旦出現了這個癥狀,就意味著心梗已經來了。除了胸骨正中間明顯的疼痛外,還會讓人感覺到強大的壓迫感,也因此,該癥狀在心梗發作過程中是最為危急的的一種。
其實除了最典型的胸痛外,心梗發作前一兩周之內,身體的其它部位也會出現相應的疼痛感。比如背痛、肩胛骨疼痛等,包括一些因疲憊造成勞損的,其他部位的肌肉和關節,疼痛感也會加重。有些時候,身體甚至會因為疼痛感,連帶出一些不適癥狀,比如牙疼、上肢乏力、胸背束縛感等。如果患者明顯感受到了這些問題,請儘快就醫!



適逢秋冬或冬春氣候交替,因氣溫忽冷忽熱容易增加心臟血管的負擔,進而引發心肌梗塞,讓人猝不及防!然而心梗與其他病症一樣,發作之前都是有徵兆的,如果能把握好最後的關鍵時刻,病情的發展或許就會有轉機。建議大家多關注自己的身體變化,如果出現嚴重疲憊、體溫飆高、異常暴汗、疼痛爆發等問題,請儘快就醫檢查,以免延誤治療!
文章來源:今日頭條


[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]

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