首先,僧侶們在三年之中,只能吃堅果,種子,水果和果醬。這段時間裡,他們還要做極限運動,來吧他們身上多餘的脂肪消耗掉。
接下來的1000天,僧侶們只會吃樹皮和樹根。
然後僧侶們會喝一種有毒的茶走向人生第二階段的結束。此茶將引起嘔吐和體液的喪失。同時也是一種防腐劑,它能殺死蛆蟲和細菌,防止身體腐爛。
在最後階段,經過了6年痛苦的籌備,僧侶將自己鎖在一個石墓,在冥想中直到他死去。在密閉的空間裏有一個通氣管和一個鈴鐺於外界相連,僧侶將每天遙響,讓外面的人知道他還活著。
當鈴鐺不再響起,外界的人就會把通氣管移除並封死,三年後打開石墓看是否成佛。
如果成佛則立刻被送入寺中,祭拜,如果未成佛也會受到敬仰。
這種習俗直到第十九世紀在日本被禁止。然而,這其中有28個僧侶被成功保留下來。現在仍然可以在日本各寺院看到他們的身體。
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