觸景傷情?台灣統計2至4月 年節後自殺上升

▲心情溫度計測量心情溫度,關心自己及周遭親友的情緒困擾。(圖/翻攝自網路) 大 中 小 台灣人輕生,受困情感、人際關係最多!國內最新自殺通報數據顯示,103年自殺通報總數為2萬9047人次,自殺原因以「情感、人際關係」接近5成最多,其中又以「家庭成員問題」17.6%、「感情因素」16.8%、「夫妻問題」15.4%為前三名。專家提醒,在團聚氣息濃厚的春節,更容易使人感到孤獨。全國自殺防治中心主任李明濱表示,進一步分析該年各月份的自殺通報人次更發現,由2月份的1982人次一路增加到3月份的2400人次、4月份的2454人次,反映年節後自殺通報人次上升。李明濱說,春節是闔家團聚的時刻,卻也容易讓獨居、無法與親友相聚的人,觸景傷情而產生憂鬱,甚至發生自傷或自殺的行為。專家提醒,過年期間如果無法相聚在一起,可以透過電話、信件和facebook、line等社群通訊軟體,與親朋好友保持聯繫,降低別離所造成的失落感。李明濱強調,患有憂鬱症及焦慮症等服用精神科藥物者,春節期間更應持續遵照醫師指示服藥,切勿因病情改善而自行停藥,一旦擅自停藥,可能會造成戒斷現象,導致病情不穩定,更不利於疾病長期控制。※ NOWnews.com【今日新聞網】提醒您:
自殺不能解決問題,勇敢求救並非弱者,生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1
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