肝斑＝氣血循環不好？！這3種面相，到底是老化？還是身體差？別搞錯了！

撰文╱藝嵐「無情的皺紋，一巡又一巡，歲月染成白雪的頭毛，用盡一生的青春哪守著窗門⋯」，臺語天王陳雷「媽媽的皺紋」是許多人耳熟能詳的曲目，扣人心弦之外也悄悄道出人一生的面容變化。臉部除了五官外，皮膚會隨時間及身體狀況不同，而出現皺紋、各式斑紋，特別是老人斑、肝斑及老化而出現的鬆弛現象，坊間抗衰老產品琳琅滿目。就中醫而言，這些可能與氣血循環是否足夠有關；就皮膚科而言，則強調防曬、保養。 面相1：肝斑→氣血循環不好氣血循環不好長庚紀念醫院中醫科部醫師陳星諭提到，常見的「肝斑」，因色澤就像是煮熟的豬肝而得名。中醫認為，肝斑是氣血循環不好形成，往往出現在兩頰，反映出身體內神經系統不平衡，而並不是因肝臟問題而引起。肝斑透過中醫治療只能變淡，但是不會消失，有些患者會借助醫美去斑，不過仍會復發，主要原因還是在身體循環系統沒有通暢、氣血淤塞，也較易感到手腳冰冷或頭痛。因此，去斑只是暫時性作法，若生活作息不變，肝斑可能會再度復發。 面相2：生斑、皮膚癌→過度曝曬就皮膚科而言，男性最常出現老人斑、曬斑或皮脂腺增生；若是女性，則是老人斑、曬斑等。長期在陽光底下工作者，易受紫外光傷害，有些人在臉上會出現皮膚癌，常見如淋狀細胞癌及基底細胞癌。不過，長庚紀念醫院皮膚科醫師黃毓惠也表示，臉上出現皮膚癌不見得會立刻被發現，淋狀細胞癌最初是產生紅色斑塊，然後脫皮，嚴重還會破皮有傷口；基底細胞癌形狀如一顆痣，黑色凸起、圓形狀，而且會越來越大。 面相3：皺紋、白髮→氣血虛65歲以上族群也常因皺紋的出現而苦惱，樂觀的認為這是「歲月痕跡」，而陳雷則形容這是「無情皺紋」。陳星諭談到，皺紋不僅影響皮膚光澤度，細看時，還可推測出全身氣血夠是否充足；若常作息不正常、睡不好者，氣血虛皺紋自然就逐漸出現，讓臉色變的暗沉，沒有彈性。「鶴髮雞皮」除了皺紋，還有白髮浮現，也讓許多樂齡族頭痛。陳星諭表示，白髮的情況若比較多則可能與身體的肝血情況、內分泌是否足夠有關，如女性在更年期賀爾蒙會產生變化，雌激素會日漸減少，身體處於肝陰虛，就易影響皮膚光澤度及頭髮色澤度。 另外，許多人會去髮廊或自已DIY染髮，除了注意產品是否為純植物性外，選購時也要注意是否有衛福部許可字號及完整產品標示。若頭髮周園皮膚及頭皮有傷口時，不能染髮。若不得以要用洗髮方式染髮，染前要先將染劑進行皮膚過敏性測試48小時後無異常才可進行，染後需注意皮膚狀況，每次染髮要間隔3個月以上。 【延伸閱讀】在家就能做！中醫師7大抗老花食譜痛到受不了！3招脫離足底筋膜炎 【更多精彩內容請上《退休好幸福》&《退休好幸福粉絲團》未經授權，請勿轉載】


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