醫生研究3千例後！發現癌死規律「3類人群易患癌」　做好4件事：預防癌症

一提起癌症，人們都會感到害怕。
因為一旦得了癌症首先治療過程都需要花費不菲的費用，而且癌症這種疾病的致死率還非常高。
有關研究表明，每個人一生中都有22%的患癌幾率，而且人的壽命越長患癌症的幾率也就越高。
癌症由於發病機制複雜，到目前為止雖然取得了一定的突破，但一直沒有得到攻克。
為了進一步研究癌症的人群易感性以及死亡規律，一位醫生曾解剖了3318例癌症死者的遺體並獲得了重大發現。



一、癌症患者的死亡規律
對於癌症人們一直以來都有這樣的疑惑就是，為什麼有些人患癌後經過治療後得到了很好的恢復，而有些患者卻不幸死亡？
而且如今對於癌症治療一般都是能根治盡量根治，不能根治也是想盡辦法延長患者的生存周期。
那麼最終那些無法治癒的癌症患者是怎麼死亡的呢？
為了弄清楚這個問題，醫生經過對3318例癌症死亡患者進行遺體解剖，最後發現，很多癌症患者最終並不是因為癌症本身死亡的。



通常以下因素容易導致癌症患者最終死亡。
1、營養不良
正常的細胞都有一個正規的增殖和分裂過程，而癌細胞它的增殖速度比正常細胞要快得多。
癌細胞還有一個特別要命的問題就是它容易和正常細胞搶營養，因此患癌症的人非常容易出現營養不良的狀況。
但癌症病人通常會因為病痛或治療導致身體不適從而難以正常進食，長此以往由於身體營養嚴重缺乏，最終死於營養不良。



2、突發的各種急症
癌症到了晚期之後不僅容易發生轉移和擴散還容易引發各種併發症，併發症的種類和腫瘤入侵的位置有關。
比如腫瘤入侵血管就會引發大出血，腫瘤入侵腸胃就會造成嚴重的胃穿孔或腸梗阻。
如果這些併發症得不到及時控制患者就可能因此喪命。


3、多器官衰竭
很多癌症患者到了晚期之後癌細胞就會出現廣泛的轉移和擴散，在這個過程中腫瘤細胞會對各個臟器進行侵蝕。



但是這時候癌症患者由於身體弱，他的臟器不能很好的吸收營養，於是臟器就會迅速衰竭，進而使患者失去生命。


4、治療的副作用
目前在我國癌症治療通常都是特別關注於殺死癌細胞，但治療癌症的藥物通常有很大的副作用。
它們在殺死癌細胞的同時，正常得細胞功能也傷害了，從而導致患者免疫力降低容易發生感染。
另外，癌症患者最終也可能因為呼吸衰竭或飢餓造成死亡。



除了發病過程中的這些不可控因素外，癌症發生的部位也影響生存期的長短。
醫生解剖的大量癌症死者遺體發現肝癌、胃癌、肺癌患者生存期都非常短，即使是早期也很難超過五年。


二、這3類人群容易患癌
雖然，每個人體內都有癌細胞，而且理論上講每個人都有患癌症的機會，但是有些人相比於其他人確實更易患癌。
醫生通過對3318例癌症患者遺體進行解剖後發現以下3類人群容易患癌。



1、有慢性病、癌症家族史的人
現如今患各種慢性炎症的病人很多，但是很多人對於慢性炎症的重視程度不夠，總認為是老毛病不礙事，於是治療總顯得不太積極。
雖然並不是所有的慢性炎症都會發生癌變，但是有些炎症有癌變的可能。
比如，現在很多人都有慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、幽門螺桿菌等，這些炎症如果不重視就容易發展成腸癌或胃癌。
因為這些慢性炎症如果反覆發作對人的身體是一種消耗，它會降低人的免疫力，而且後期可能會發生感染，進而產生癌變。



因此對於慢性炎症我們要加以重視。
另外，有些癌症還具有遺傳性，比如胃癌、腸癌、乳腺癌等。
如果一個家庭中自己的父母、兄弟姐妹有這類癌症，那麼你患這類癌症的幾率就會比別人要大。


2、有不良生活習慣的人
如今不少人因為工作的原因經常性的熬夜、加班，三餐也經常不規律。
這樣長期睡眠不足，也不能好好吃飯時間長了以後人的新陳代謝和消化功能都會受影響，久而久之就容易癌變。



另外，有些年輕人喜歡喝甜飲料、奶茶，喜歡吃一些垃圾食品。
雖然這些東西味道很好，但是這些食品裡面不僅香精、色素含量高，還含有亞硝酸鹽等有害物質。
長期食用這些食品不僅影響心血管健康、造成肥胖，還有致癌風險。
需要注意的是有不少男士喜歡抽煙喝酒，這種習慣也增加了患癌幾率，因為煙草中的尼古丁以及酒中的酒精本身就有致癌風險。



3、精神壓力大的人
隨著社會的發展，人們的工作生活節奏日漸加快，很多人因此長期處在焦慮緊繃的情緒狀態中。
人如果長期處在這樣的狀態下人體內的激素水平容易改變、內分泌容易失調。
久而久之身體代謝就會紊亂，進而導致細胞不正常增殖，久而久之癌症就會發生。
另外，有些人看似情緒很穩定但內心經常很壓抑，這種狀態也容易導致癌症發生。



長期悲傷、壓抑人體的免疫力會大大降低，這樣一來對疾病的抵抗力就會下降，因為這時候人體細胞的殺菌能力會減弱。
這樣時間長了之後就容易轉變成癌症。
這就是我們總是聽說一些人本來身體還行，但是遭受重大打擊或受到心理創傷之後突然某一天查出癌症的原因。
因為他們的情緒沒有得到及時的排解，長期被壓抑。
所以，有以上三種傾向的人一定要及時調整自身，否則就容易引發癌症。



三、如何預防癌症
一旦患上癌症人的身體和精神上都要承受很大痛苦，而且治療效果也不一定理想，因此在目前的情況下最好的辦法就是避免患上癌症。
而想要預防癌症就要做到以下幾點。
要養成良好的生活習慣，這個良好的生活習慣包括飲食、日常作息兩大方面。
為了預防癌症在飲食上我們就要注意平時一定要少吃垃圾食品，包括油炸食品、膨化食品等。



而我們在飲食上要注意多吃抗癌的食物並且要保證飲食營養的均衡，還要保證飲食清淡，烹調方式上多用蒸和煮的方式。
在生活作息上要注意，三餐按時吃，保證八小時睡眠，工作再忙也盡量不要熬夜，而且最好還要戒煙戒酒。
要適量運動。運動能夠更好促進血液循環，幫助身體更好的代謝，因此愛運動的人通常都很少生病。
運動也有利於預防癌症，因為運動能夠增強身體的免疫力，免疫力提高以後可以減少得癌症的幾率。



而且通常愛運動的人群中很少有得癌症的，因此，今後我們就算再忙也不能久坐不動，每天必須要有1小時的戶外活動時間。
要注意體檢，體檢對於維持身體健康的作用也是不可忽視的。
因為無論我們平時多麼注意身體，但這也很難避免身體不出現任何病變。
很多身體的癌變趨勢以及癌症早期癥狀都是通過體檢查出來的，以保證及時干預。



因為如今癌症如果是出現一些癌前病變或者是剛剛有一點病灶，並且沒有進一步發展是可以通過手術和藥物達到治癒效果的。
除了常規體檢之外，特定的篩查也很重要。
比如到了一個患癌的危險年齡段或者是有家族癌症病史的人，及時篩查可以及時發現問題並干預。
因此，為了我們的身體健康，青壯年人最好每2年體檢一次，60歲以上的老人最好每年體檢一次。



要保持好心態，想要身體健康除了日常生活、飲食注意之外，一個好的心態也非常重要。
癌症這個疾病和心態就有很大的關係，一些人長期壓力、焦慮、悲傷時間一長身體內的機能就會發生紊亂，進而導致癌症發生。
所以，為了預防癌症我們要及時調整心態，有問題一定要學會找自己信任的人溝通，不要總是將自己的情緒壓抑著。
另外，平時還要注意勞逸結合，適當的給自己放個假，讓自己有放鬆的時間。



癌症由於發病機理很複雜到目前為止仍然沒有被攻克，因此它還是一個無法被根治的疾病，當前的治療主要還是控制病情的發展。
但醫學界對於攻克癌症的努力一刻也沒有停止，而醫生通過屍體解剖也已發現，很多人患癌最後死亡並非死於癌症本身，而是死於各種併發症，並且也不排除有些人是被嚇死的。


患了癌症的人是不幸的，他們會遭受身體和精神的雙重煎熬，為了避免痛苦我們最好就是避免患上癌症。
而要想不患上癌症我們就要注意生活的各個方面，不要讓自己成為易患癌體質。




文章參考：今日頭條


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