每日最熱話題頻道
她每天「花幾秒」做這件事就減掉57.2公斤,還成為有10萬粉絲的女神!
:0:1
很多人覺得自拍會給人帶來負面影響,但31歲女子Justine McCabe卻親身證明,每天一張自拍能夠幫助你堅持瘦身。一年前,Justine的母親、丈夫接連去世,巨大的打擊讓她完全崩潰,只能靠大吃大喝逃避,等她回過神時,體重已經達到了141.6kg。
▼過度肥胖讓Justine更加不快樂,她決定控制飲食,多做運動,改變自己的生活狀態。
▼從那時起,她每天都拍一張照片,想要通過社群網站督促自己堅持鍛鍊,沒想到這個簡單的行為最後卻產生驚人改變!
▼一年過去,她成功減去56.2kg,達到了理想體重。
▼現在她的Instagram上有100,000多名粉絲,大家都覺得她超棒。
▼這就是她減肥的過程。
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
本篇
不想錯過? 請追蹤FB專頁!
喜歡這篇嗎?快分享吧!
前一頁
後一頁
相關文章
這個韓國胖大嬸,用2年時間逆襲美少女,這是我見過最勵志的逆襲!
史上最猛尾牙出現了!超大方老闆宣布加碼「1300萬獎金讓員工平分」…主持人NONO嚇到差點接不了話!
工人為了方便照顧「全程揹著小孩搬貨」,再重也「堅持不放下」原因曝光讓網友鼻頭都酸了…
嫁外地多年沒回家,趁過年回去想給媽媽「驚喜」,打開家門後她卻難過得哭了!
這5歲小孩報警找去世的媽媽,警察的回答感動了全世界。。太催淚了!!
已婚男校長與正妹女學生房照流出 網友:光是看簡訊就硬了!
每日最熱話題頻道
胸罩呢?網瘋傳「爆乳修車奶工」美乳快掉出來!超大尺度「修車畫面」狂的沒有極限
「你要睡覺還是要我...」他到日本風俗店體驗竟神展開把到小姐變女友!
哈哈,很好的形容詞
桃園網咖「超可愛女店員」引網友瘋傳!滿滿的「養眼福利」讓網友想怒包12小了!
24則「法庭上真實奇葩對話」我可以換律師嗎?
小明又來了
中肯
悲劇發生了,不是嗎
這位朋友腦子有問題嗎
IS真的殺來怎麼辦?台灣最猛特種部隊!比地獄還可怕的『涼山特勤隊』!