一杯茶甩掉老花眼,喝對了就有神奇的護眼效果,不看可惜!

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一杯茶甩掉老花眼,喝對了就有神奇的護眼效果,不看可惜!

加拿大Valley Sun網站的報道稱,即使一個人在年輕的時候視力很好,到了40歲左右,還是要靠戴眼鏡來提高視力;

人到了48歲時眼睛看近處的調節力已經不能滿足需要,這就是中國諺語「花不花,四十八」的由來。
那麼,是否可以將出現老花眼的時間推後呢?

解放軍306醫院眼科大夫王立華表示:
每天早起喝一杯枸杞蜂蜜水,對延緩老花眼也有一定的效果。
菊花枸杞蜂蜜的護眼效果

菊花
菊花含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質,能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火過旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有很好的療效;

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枸杞
宋代陳直《養老奉親書》中載長期服用枸杞,可使人「明目駐顏,輕身不老,明目安神,令人長壽。」

枸杞有明目和補肝益腎的功效,有助於改善肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,健忘,目眩,目昏多淚等症狀;

蜂蜜
添加蜂蜜主要可以提高枸杞菊花茶的口感,而且蜂蜜含有許多對人體有益的活性物質,更能潤腸通便,三者結合可以大大促進消化、清熱明目、美容養顏。
菊花枸杞蜂蜜茶飲用方法

菊花枸杞蜂蜜茶
材料:上好枸杞1大勺,菊花8——10朵,蜂蜜適量,開水適量
做法及飲用方法

1、枸杞一大勺,加入杯中;

2、再加入8到10朵菊花;

3、先沖入少量開水,沒過枸杞和菊花即可,迅速沖洗一下菊花和枸杞,將水倒掉——用茶漏比較給力;

4、再次沖入適量開水;

5、等水溫降到和體溫差不多時,加入適量蜂蜜,攪拌均勻;

6、邊喝湯水,邊吃掉所有的枸杞,慢慢咀嚼,充分嚼碎再咽下;
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7、剩下菊花,繼續沖水當茶喝嘍!
貼心提示

1、枸杞可以一次吃光,也可以慢慢泡、慢慢吃,只是千萬別扔掉,即使泡到最後沒味道了也要吃掉。
2、要堅持,一次、兩次,甚至十次、八次也是沒什麼效果的,關鍵在於長期堅持。!
可能很多人都知道這個小偏方,甚至很多人也正在使用。但是,是不是喝來喝去也沒覺得有什麼效果呢?這是因為喝的方法不對。
步入中老年的朋友可以使用枸杞蜂蜜茶保護眼睛,治療老花眼,早一天堅持,您就早一天預防和遠離了老花眼,好方法記得告訴您的家人朋友。


[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]

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