中醫也參戰亞運! 守護運動員奪牌不傷身


(健康醫療網/記者曾正豪報導)2018亞運日前落幕,中華代表團拿下17金、19銀、31銅牌的佳績。今年中華代表團組成史上最大團,醫療、後勤部隊也總動員,不僅有七名醫師、五名物理治療師、一名整復師和廿七名防護員,組成超過四十人的醫療團隊。其中花蓮慈濟醫學中心副院長何宗融擔任隨隊醫生,他不只是中醫,更是太極拳跟武術的國家級教練,有豐富的國際級運動賽事隨團醫療經驗!
跌打損傷是中醫的強項
身為台灣第一位隨隊參與國際賽事的中醫師,投入運動傷害治療超過10年,何宗融副院長表示,事實上,「跌打損傷」原本就是中醫的強項,除了骨頭、韌帶斷掉外,其他運動傷害中醫幾乎都有解方。像是中醫的傷科手法,包含推拿、手法復位等適合大範圍面積的治療,針灸則可用在局部的消腫止痛。
艾條燻烤緩解腹痛狀況
由於雅加達亞運氣候和飲食,許多選手水土不服,內科狀況特別多,團員發燒、感冒、腹瀉狀況都有。何宗融副院長透露,像是這次獲得銀牌的女壘隊,在一場賽事中,有位選手嚴重腹瀉,透過艾條燻烤相應穴位,使熱量通過刺激穴位進入經絡,以達到溫陽補氣、調經通絡、消淤散結、補中益氣的作用。不到五分鐘,腹痛狀況立即獲得緩解,又能立即上場應戰。
傷科手法短時間舒緩傷害
對於運動員而言,最重要的是能上場應戰,尤其是空手道、跆拳道、拳擊…等,在比賽過程中,常會因激烈攻擊,不慎造成骨頭卡住,使筋僵硬,沒有在正確的間隙位置上等傷害運動。何宗融副院長指出,中醫骨傷科裡有「骨錯縫、筋出槽」的原理,透過傷科手法,可先將稍微錯位的骨頭復位,再搭配針灸止痛,就可以在短時間內先舒緩運動員的急性傷害,並上場繼續拚戰。
處理運動後遺症也有一套
除了場上急性傷害治療,中醫對場下疲勞恢復、運動後遺症處理也有一套。何宗融副院長表示,運動員在場上往往會因為肌肉過度緊繃、疲勞而產生急、慢性的疼痛。針灸可以在短時間內放鬆肌肉、降低發炎反應,有時甚至不需要留針,或是單純用手指按壓穴位,就能看到效果。



資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=39450
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