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忍住不放的屁都到哪了?!沒想到最後的去處「竟然是這裡」,太恐怖了······
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很多人對於放屁很尷尬,特別是女生,所以
有時候就算想要放屁,也會一直忍住
。
其實放屁只是一種生理自然現象,所以
盡量還是不要憋屁
。
亞東醫院肝膽腸胃科梁程超醫師表示,
人在吃飯時,吸入的空氣,以及腸胃中被細菌分解所產生的氨、硫化氫、氮等氣體,就形成了屁。
而對於這句俗話「
響屁不臭,臭屁不響
」怎麼看,醫師表示
這句話其實是沒有任何根據的
,
放臭屁主要是因為吃了過多的蛋白質與肉類
,導致食物在腸道消化時分解出硫化氫、氨等。而
放屁大聲,主要可能是因為一次量太多
,所以聲音大。
而為了避免放屁聲音大而尷尬,很多人都會憋屁,那麼,這些沒放出來的屁去哪裡了?
醫生說
這些被憋住沒有放出來的屁,會被腸道的黏膜吸收到血液裡,會讓人體吸收不好的廢氣
。而長期憋屁也會
導致脹氣
,甚至還會造成
胸悶、呼吸困難
等。
不過,如果有的人放屁次數實在是太多,也是有方法可以解決的。
醫生
建議少吃豆類、地瓜、馬鈴薯等澱粉類食物
,蔬菜則
避免吃洋蔥、韭菜、綠色花椰菜
等。
另外,
也要多喝水、多運動
來促進腸胃蠕動,也可以
吃益生菌
讓腸胃細菌平衡,從而減少壞菌產生。
(本文圖片來源:teepr)
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[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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