最hot趣味話題
別再喝「零卡可樂」了!美國研究踢爆「越喝越肥」的真相...裡面的「這種成分」實在太可怕了!
:0:0
很多人為了減肥、注重健康,通常都會選擇
無糖飲料
或是
零卡汽水
,但
美國愛阿華大學進行了長達10年的研究,居然發現「無糖汽水」其實更傷身!
圖片來源: jgospel.net
他們找來近6萬名受測女性,
分成四組,分別攝取不同量的無糖汽水。
第1組:每天喝2份或以上
第2組:每周喝5-7份
第3組:每周喝1-4份
第4組:每周喝0-3份
受試期間,研究人員會詳細地記錄每個受試者的健康狀況,包含心臟、心血管疾病等等。
圖片來源:fashion.sina.com.cn
十年過去後,研究結果顯示,
第一組受試者除了有心臟方面的問題,還有高血壓、糖尿病,發病率高達8.5%
,比起很少喝的女性患病機率高30%!
圖片來源:deutsch.medscape.com
其實
無糖汽水中含有代糖「阿斯巴甜」
,這種人工甜味劑如果吃多,反而
讓人更嗜甜
,因為它
沒有飽足感
,很容易喝過量!造成的危害遠超過一般糖分。
更多影片,請看↓
影片來源:appledaily
千萬別因為無糖或零卡,就覺得沒問題~喝水才是最健康的!
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
本篇
不想錯過? 請追蹤FB專頁!
喜歡這篇嗎?快分享吧!
前一頁
後一頁
相關文章
頭上有個「不老穴」,經常拍打,可以緩解老花!阿母堅持了15天,感覺眼睛舒服多了。
半夜睡不著、天還沒亮就醒了終於有救了!人體有個「安眠穴」,千萬別放過它!
她的癌症擴散到全身,後來她「這樣」做竟然治好了...連醫生都覺得不可思議!要想不得癌,趕緊學起來!
以前覺得補牙超恐怖,但從「牙醫的角度」看根本是一項療癒無比的藝術工程啊!
長期睡眠品質差,我把這樣食材煮水喝了,有明顯改善喔!白天精神也會比較好!原來是有中醫根據的!
小心!「香蕉」千萬不能和「這東西」一起吃,簡直是驚人的劇毒!很多人一不小心就會一起吃...下場太可怕了!!!
最hot趣味話題
外國人來台旅遊跟朋友抱怨:「為什麼不讓我買?」 網友一看「拍賣會」照片瞬間笑哭!
《合法美少女的罪惡感》21歲看起來還像小學生這樣有錯嘛
超狂阿公從田裡「撿回來一隻孔雀」笑著抱回家!網友全笑爛:誰能在路上撿到孔雀啦
只是幫貓咪洗澡卻有快50萬的瀏覽,閱覽率意外高!邪惡網友們大推「從10:45開始看」太壞了。
他在591租屋網想找房,點開房間所有照片卻讓他抖了一大下!網友:乾嚇歪!
有夠夭壽欸
「煎餃妹」夢幻童顏讓人戀愛,臉書「解放巨乳照」好殺,乳溝快要蹦出來了!
路人看傻眼!大膽學生妹齊臀制服裙「大露屁股蛋」!最後還把裙子整片掀起來
LOL激爆乳實況主分享「下海照」 網友鼻血狂噴止不住
超殺豪乳泰國「奶痣妹」解放深溝!小黑點與大巨乳..反差感讓人想暴動