阿育吠陀(Ayurveda),是印度的醫學體系。阿育吠陀又稱為
生命吠陀醫學和悉達醫學(Siddha)。阿育吠陀被認為是世上最古老的醫學體系!5000多年來,很多印度傳統家庭中,都使用阿育吠陀,它被稱為醫療之母。圖 / 百度文庫,以下同
阿育吠陀是印度教和佛教的傳統醫學,在阿育吠陀治療體系裡,人體是自然不可分割的一部分,
當身體與自然不調和時,人體的機能就會受到阻礙、導致生病!
阿育吠陀醫學是一門醫學體系,也代表一種健康的生活方式。診斷手段包括觸摸、檢查和交談,並利用草藥去盈補虧。它的基本作用是激發專門器官的功能,因此阿育吠陀醫學的目標是通過調節飲食而化解健康問題,不會產生副作用。
阿育吠陀的醫療方法,有3種:藥草療法、推拿療法,和瑜珈療法。阿育吠陀正在歐美掀起新的健康風潮,根據每個人的個性、脾氣、生活方式,或言談舉止,來確定每個人的特點和氣質,再採取不同的按摩方式。純天然阿育吠陀醫學,是
針對人的特性,而不是針對疾病特性。做出診斷之前,病人的年齡、居住環境、社會及文化背景及其體質都是要考慮的層面!
這個推拿技法,有些類似泥漿淨顏,透過從頭到腳按摩全身,提供呵護自己、放鬆身心的好機會。按摩師雙手會緩慢地、平靜地在身上移動,精確地在穴位上用力,按摩手法輕細而柔軟! 根據印度神話,阿育吠陀的起源很傳奇!它是由印度教3大神之一的「創世者梵天」(Brahma)在創造人類之前,為了保護人類而創建的!在阿育吠陀醫學觀點中,生命由身體、感覺、精神和靈魂構成,人體的發育與衰老,與我們所吃的食物有關。
阿育吠陀的醫學觀點,和現代某些養生觀念很接近!它是5000年前的觀念呢,真的好巧喔!
因此我們真的要注意自己吃進去的食物!不要再亂吃東西、大吃大喝啦!(小編放下了手上的珍奶...)
資料來源:百度文庫,醫學概念與原理 喜歡這篇文章嗎?快分享吧!
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]