就是很悶！十二星座的「各種憂鬱」，沒想到看起來高EQ的他其實已經快被擊垮了！

好鬱悶！12星座誰的憂鬱指數最高？這個星座已經憂鬱到無可救藥！自己都快救不了自己！每個人都會遇到情緒失控的時候，也許旁人沒有察覺到，但是他的無名火已經開始蔓延為了防止我們不要再不知情的情況下被燒到還是趕快來了解一下，12星座失控時候的種種表現吧－－－－－－－－原文如下－－－－－－－牡羊座　Aries憂鬱指數:★★★復原指數:★★★★★憂鬱情形:躁鬱型無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。為什麼憂鬱:牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。百憂解:要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
 金牛座　Taurus憂鬱指數:★★★★★復原指數:★★憂鬱情形:壓抑型如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，但是第100天卻會完全崩潰的人。通常這時身體也會有釵h小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。為什麼憂鬱:做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，最後可能會走上自殺、跳樓一途。百憂解:巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，讓金牛把煩惱通通說出來。雙子座　Gemini憂鬱指數:★★復原指數:★★★★憂鬱情形:煩躁型愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人stand by。為什麼憂鬱:無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，“無聊”可真的就是雙子憂鬱的原因了。百憂解:每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。巨蟹座　Cancer憂鬱指數:★★★★復原指數:★★★憂鬱情形:自責型憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。為什麼憂鬱:雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，家庭也是會讓他陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。百憂解:建議巨蟹座的你，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。都能讓你的心情煥然一新。獅子座　Leo憂鬱指數:★★★復原指數:★★★★★憂鬱情形:躁鬱型愛面子的獅子座，讓你絕對聽不到她說：“我今天心情不好”等等的灰色話，即使你發現她有點怪怪的，獅子也會露出最燦爛的笑容，告訴你他沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，不特別觀察是不會發現的。為什麼憂鬱:最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇后般的她，為了面子打死也不會承認他被甩了！百憂解:請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是你1個人就可以掌控的，並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。 處女座　Virgo憂鬱指數:★★★★★復原指數:★★憂鬱情形:壓抑型堅持完美的處女座，也是超級撐的，所以悶在心裡的結果，變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。為什麼憂鬱:什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。百憂解:請處女座的你接受不完美的存在，這是非常正常的，而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。天秤座　Libra憂鬱指數:★★復原指數:★★★★憂鬱情形:不安型當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。他會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。為什麼憂鬱:愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，真的就只有寂寞一項。百憂解:建議你可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓你心情更輕鬆。 天蠍座　Scorprio憂鬱指數:★★★★復原指數:★★★憂鬱情形:自責型水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。為什麼憂鬱:因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，而是自己的成就，往往到最後會失去更多。百憂解:投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！射手座　Sagittarius憂鬱指數:★★★復原指數:★★★★★憂鬱情形:躁鬱型射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。為什麼憂鬱:會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，但是又不會覺得是自己的毛病。百憂解:和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，你會發現事情會有不一樣的發展。摩羯座　Capricorn憂鬱指數:★★★★★復原指數:★★憂鬱情形:壓抑型看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點！為什麼憂鬱:重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，同時對權力及慾望有很強烈需求的你，若是遭到降職，或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。百憂解:別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。水瓶座　Pisces憂鬱指數:★★復原指數:★★★★憂鬱情形:煩躁型一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。為什麼憂鬱:內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。百憂解:獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的你相輔相成，不僅超級有效率的作風讓你大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，能在當情緒陷入低潮時給你最好的幫助。雙魚座　Pisces憂鬱指數:★★★★復原指數:★★★憂鬱情形:自責型迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，無法理性思考，甚至會莫名哭泣。為什麼憂鬱:雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。百憂解:學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。 VIA：horofriend88


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