原來這樣刷牙是錯的！！教你正確的刷牙方式，擁有潔白牙齒的同時，也不用擔心一直蛀牙被醫生罵囉！

  你是牙刷持平，以畫圓的方式刷牙嗎？研究顯示這種刷牙方式是錯的哦！據Foos and Healthy Life報導，最理想的刷牙方式，是改良後的貝氏刷牙方法(modified Bass technique)。  因此，刷牙齒表層和內部時，應傾斜牙刷至45度角，刷洗牙齒與牙齦間的縫隙，然後順著牙齒刷過。 至於前牙因為牙型成弓不好清潔，所以要把牙刷立直，用較細的那面刷牙。 修正你的刷牙方式，就能大大減少牙周病和蛀牙哦！ 轉載:論壇


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