「睡覺時開電扇」對身體有4大影響　網友驚呼：這就是醒來會鼻塞的原因

隨著夏天的來臨，氣溫也在逐漸升高。雖然空調已經越來越普及，但電風扇憑藉價格的優勢，在便利性、能耗、以及對使用條件的高度適應性，依然是非常受歡迎的納涼電器。相信許多人也開始把冬天時沒用到的電風扇重新搬出來的吧。

很多人都以為電扇只能在夏天時候用，其實電扇還有一個很大的用途是加快室內空氣循環速度。例如夏天開空調的時候，如果空調安裝位置不佳，或者空調自身匹數較小，就很容易出現房間內溫度分佈不均勻的問題，這時候利用風扇就可以加速室內冷熱空氣的流動，達到讓室內溫度分佈更均勻，人體舒適度更高的效果。
冬天在有暖氣的房間裡其實也是一樣的道理，只是這個時候需要注意調節風扇的吹風方向（最好是朝垂直方向吹風），而電扇的擺放位置也最好放在窗戶附近，這樣有助於進一步提升空氣流動速度。
可是如果在睡覺時也吹著電風扇的話，專家指出這樣很可能會帶來一些很嚴重的影響，一起來看看到底電風扇會怎樣影響你的健康吧！
▼國外的睡眠專家表示，風扇在房間內吹動空氣時，會將粉塵吹進你的鼻子內，如果你有過敏、哮喘或花粉症的話，這些風扇帶來的微風很可能對你照成更大的危害！此外許多人的電風扇都長期沒有清洗，導致上面累積了許多灰塵，因此每次打開電風扇的時候，都會讓這些灰塵直接吹向自己，長期下來會對健康造成負面影響！

▼電風扇的氣流也會讓皮膚變得乾燥，如果你的眼睛在睡覺時是無法完全閉合的，睡醒之後你會感覺眼睛變得很乾，如果睡覺時張開口的人會覺得非常口渴。而這些氣流也會讓鼻竇變得乾燥，進而容易導致鼻塞和偏頭痛。

▼最後就是人體在睡覺時，如果長期被冷空氣吹著的話，很容易引起肌肉疼痛、僵硬或痠痛，大家擺放電風扇的位置也必須注意，千萬不要太靠近也不要長時間直吹人體！

想不到電風扇在睡覺時竟然會對人體帶來那麼多負面的影響，大家使用時一定要更加注意！
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