我絕對不會告訴你夏天時我都是靠這招懶人方法，插一根筷子吃優格才美味！

真的是躺著就可以吃到冰淇淋！
炎熱的夏天最讓人渴望的就是涼爽的冰淇淋。如果琳琅滿目的冰激淋讓人無從選擇，那就自己動手製作吧。只要一杯優格和一根筷子，就能創造夏日的奇蹟。這樣便宜又好吃的冰淇淋，你怎麼能夠拒絕？快點嘗試一下！
 
▼只要在優格中插入一根筷子，然後放進冰箱冷凍，幾分鐘後就能吃到美味了。

 

 
▼今年夏天這樣吃才有趣味。

 
▼各種口味的優格都可以製造成冰淇淋。

 

 

 
▼好吃又不怕胖，你還等什麼？
   ▼冷凍過後的優格更加美味。 不要擔心冷凍會損害優格中的營養物質，其實冷凍不會影響其中乳酸菌的數量，還可以延長保質期。經過冷凍，優格中會有很多冰晶，吃起來就像冰淇淋一樣。不過長時間冷凍也不值得提倡，分享給朋友們，讓大家這個夏天都能吃到美味又營養的霜凍優格吧。


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