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如何讓伴侶「恢復性趣」?其中最關鍵的技巧就是30天!
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不管感情再好的伴侶,有時候總是會陷入
倦怠期
之中,就好比你非常的喜歡吃白米飯,但再喜歡也不可能天天照三餐吃,偶爾總是想吃個麵、或者是改吃西餐換換口味之類的。
因此如果你伴侶對你的性趣突然降低了不要怕,或許只是怠惰期而不是想分手或外遇啦!
那麼如何讓另一半對你重新恢復性趣呢?
美國臨床社會工作者
Darcy Sterling
就提供了10個方法,來讓你挽回失去的性趣!
1、不發生性關係
30天不要和伴侶發生性關係,愛撫也不行,就是禁止任何會引起性慾的舉動,畢竟因為之前常常吃導致已經沒新鮮感了,不如就先放一放吧!
2、不講性話題
30天不要講跟性有關的話題,讓這詞變得神祕敏感些。
3、不談公事
30天不要在臥室尤其是床上談論公事,畢竟床是拿來放鬆的,談公事對感情沒幫助,不妨和另一半天天晚上來個蓋棉被純聊天,增加點親密感。
4、一起吃飯
30天一起吃晚餐而且要吃超過30分鐘,並且請勿使用任何3C產品,尤其是手機。
5、互相碰觸
每天至少要有5~15分鐘的時間和對方肢體接觸,像是抱抱、牽手等等,但千萬不要抱一抱親一親就滾上床了,以第一點為最高原則,請讓這些舉動不帶有任何性慾。
6、讚美對方
每天在一些日常生活的所是中讚美一下對方,不用很刻意,自然就好。
7、不批評
不要對他/她所做的任何事做批評,冷戰也不,就是別讓對方在你身上感受到壓力,目的是讓對方覺得這段時間內在家過的很輕鬆、沒有任何壓力和火氣。
8、自己一人的行程
撇除上班以外,每週至少要安排一天或者至少1小時的單人行程,這樣子你們之間的話題才會更多,畢竟老是一起行動的話到最後都沒啥話題好聊了。
9、不自慰
30天不自慰,不只不要和對方啪啪啪,自己也不能DIY。
10、周周約會
不要因為工作忙而忽略的對方,每週安排一次一起出去玩,兩人可以輪流出主意,去哪玩其實不重要,最重要的是培養感情,或許最後還能重溫當初熱戀時的心情唷!
以上這10點,主要就是培養雙方的親密感和保持新鮮度,畢竟一個月只能吃到一次的東西和天天吃的東西那個感覺絕對不同,感情回溫之後,愛愛還會遠嗎?
還不趕緊把這10個方法抄進小本本之中!
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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