前戲太草率令人超無感？專家傳授必學3大重點

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女人熱愛性愛中的前戲，一場滿分的前戲會讓後續的活塞運動更有感覺，而非就像公事公辦一樣隨便摸一摸親一親就要進入。前戲是一個能充分表達彼此相愛，不須言語就能透露出對方身體帶給你興奮感的一件事。簡單來說，擅長前戲的人只會讓另一半在床上更離不開你呀！那麼關於愛撫，你夠深入了解嗎？

研究指出，高達九成的伴侶認為愛撫在兩性關係中「極其重要」，不過每3人中就有1人認為被愛撫的不夠。而人們最喜歡被愛撫的部位順序如下：性器官（51％）、頸部（45％）、手部（45％）、臉（44％）、乳房周圍（36％），以及下背部（36％）。

同樣調查裡的部分意見提出腋窩、腳、腹部及耳朵較無感，不過這當然要視個案中的差別啦！喜歡耳朵被親吻愛撫的人其實也不少呢！而關於愛撫的幾項重點，親密關係專家Laura Berman博士則提出以下意見：

1. 讓簡單的撫觸變得難忘

愛撫時的「心意」非常重要，你的內心想法會透過指尖動作和吻傳遞給對方。因此若草草了事，對方自然不會被激發興奮感。即使是簡單的一個吻也要飽含愛意，時而輕柔、時而猛烈，就像繪畫時堆積著層次。另位博士特別提到，大家都容易忽略的頭皮有數千個微小神經末梢，因此在過程中玩弄情人頭髮或按摩頭皮也會有很好的效果呢！

2. 對自己的身材先建立信心

東方女孩們尤其對自己的身材非常斤斤計較，多一咪咪贅肉都覺得見不得人，要這樣的她們在男友面前一絲不掛簡直是種巨大考驗。其實男友的眼光可能根本沒有你以為的那樣嚴苛，但是當他愛撫到妳覺得發胖的部位時，瞬間緊繃的肌肉會讓對方以為你不喜歡，結果搞得他也對自己的技術很沒自信啦！

3. 把愛撫當作一件正事

不要把它想成是「前戲」，而是重要性不亞於性交的正事，和另一半情感溝通的重要管道。並習慣裸體擁抱，用全身觸覺神經感受對方的一切。

以上關於愛撫的重點你是否都記住了呢？如果在愛愛時常覺得前戲太草率、沒感覺，下次就主動讓對方感受慢慢地、用心撫摸的差別，相信他對與你一起的性愛時光會更瘋狂啊！

[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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