一起來慢跑／健康才是美　這些女星都超愛跑

▲跑步已成為風靡台灣的全民運動。（圖／記者呂炯昌攝影） 大 中 小 近年來，慢跑這項運動在台灣越來越盛行，不只許多民眾愛上慢跑，不少藝人也相當熱衷，還時常能在各大慢跑活動上見到他們的身影！
▲歐陽靖。（圖／翻攝自歐陽靖臉書）一、歐陽靖熱愛慢跑的女星第一個一定要介紹歐陽靖，在歐陽靖的《連我都能跑了，妳一定也可以！》中，她表示：「在開始跑步之前，我以為自己什麼事都做不到」，但之後她突破一個一個門檻，她才發現「自己原來有這麼大的力量。」許多女性網友也是受到歐陽靖的啟發，才開始慢跑，進而愛上慢跑這項運動。
▲Selina任家萱。（圖／翻攝自Selina臉書）二、Selina任家萱從小不愛運動的Selina，在被火紋身後重新開始運動，並挑戰跑步，在今年四月的馬拉松活動上，Selina跑完全程，堅持到底和挑戰自我的勇氣，也感動大批網友。對於慢跑這項運動，Selina也說，這是她現在的紓壓途徑，可以讓她感受到「我活著」，她也鼓勵粉絲每周去跑步，釋放心中壓力。
▲張鈞甯（左）、陳意涵（右）。（圖／翻攝自陳意涵微博）三、張鈞甯、陳意涵演藝圈這對「好閨蜜」張鈞甯、陳意涵不但是知名的健身狂魔，更是慢跑的熱愛者，兩人時常相約跑步，張鈞甯也鼓勵大家動起來：「只要去做，就會看到不一樣的自己。」而陳意涵對於慢跑則說：「我非常愛吃，叫我節食絕對做不到」、「所以才會一直跑步。」


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