中華職棒／職棒不是只有打球　中信兄弟營養學開課

▲中信兄弟隊長林威助（圖左1）專心聆聽課程，還不時勤做筆記。（圖／記者林柏宇攝） 大 中 小 中信兄弟15日在屏東中信公益園區開訓，上午首先登場的是「運動營養概論」課程，請到了國立台灣體育運動大學運動健康科學系的講師幫球員上課，指導大家平時飲食的注意事項，不但有球員專心聆聽勤做筆記，連領隊楊培宏都表示對這堂課很感興趣。對於球員們的健康、平常該怎麼吃，楊培宏相當關心，除了也有參與聽課，他更從課堂中獲得了許多重要概念，像是運動員白飯一天要吃幾碗，或是一天攝取的熱量要有多少等等。「要是球員們事後反應不錯，我們會安排再上第二、第三次。」楊培宏認為「對的事，就要多做一點」關於飲食控制的問題，除了找來專業講師授課，楊培宏也希望球員們平時能自我要求，保持良好的體態。課堂中一開頭先放映大老闆、中信慈善基金會董事長辜仲諒特別挑選的王貞治影片勉勵選手，之後再由講師利用簡報向球員講解課程內容，而早起上課的球員們也相當認真，其中隊長林威助和「周董」周思齊不但神情相當專注，也頻頻低頭勤做筆記。除了運動營養概論，球團還規劃「投資理財」、「運動心理學概論」和「媒體應對」等課程，希望在正式進入體能和技術訓練階段之前，先從進教室上課開始啟動完整的春訓計畫。


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