19款適合孩子的營養早餐

　　1、海綿蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麥片
　　
　　2、西芹炒百合+花捲+紅薯小米粥+橙
　　
　　3、麵包+木耳炒雞蛋+赤豆粥+煮馬蹄。自從買了麵包機後，小家夥每天都要求吃麵包，目前還都是自動版的，沒空研究做出花樣的麵包來。
　　
　　4、豬肉白菜豆腐粉條包+玉米小米粥+胡蘿蔔西芹炒馬蹄+白煮蛋
　　
　　5、糖三角+八寶粥+小蘑菇炒蛋+橙
　　
　　6、肉鬆麵包+山藥黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋
　　
　　7、窩窩頭+青豆玉米炒馬蹄+銀耳燉雪梨+白煮蛋
　　
　　8、草莓醬夾心土司+蝦皮燉蛋+草莓牛奶麥片
　　
　　9、菠菜三明治+紫薯奶昔
　　
　　10、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋
　　
　　11、酥粒辮子麵包+紫甘藍拌菠菜+核桃芝麻牛奶麥片
　　
　　12、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米
　　
　　13、豇豆包+青瓜燜交白+紅薯+糖水荷包蛋
　　
　　14、芋頭餅+水果小圓子。
　　
　　15、玉米青豆粥+胡蘿蔔萵筍炒筍+白煮蛋+草莓
　　
　　16、乳酪麵包卷+蝦皮炒蛋+香蕉牛奶麥片
　　
　　17、果醬麵包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓
　　
　　18、青瓜蛋餅+小米紅棗紅薯粥+提子
　　
　　19、甜甜圈+八寶粥+崇明糕+白煮蛋



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