生活大百科
你有睡不好的困擾,肩頸痠痛,小腹一圈肥油的問題?「養生氣功3招」舒展筋骨,預防五十肩,幫助你一夜好眠!
:0:0
生命在於運動,堅持鍛煉!!你有睡不好的困擾嗎?或是長時間的工作造成肩頸痠痛、小腹一圈肥油的問題?溫碧謙醫師的「養生氣功3招」,能使血液流通、筋骨舒展,更能有效預防五十肩、解決手腳冰冷,幫助你一夜好眠!
影片:
引用來源:youtube
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
本篇
不想錯過? 請追蹤FB專頁!
喜歡這篇嗎?快分享吧!
前一頁
後一頁
相關文章
中藥香氣自然防蚊 夏日必備驅蚊包DIY
男性身體脂肪分布 與高侵略性攝護腺癌風險有關
夏季傳染病升溫 藥師妙招防疫
炎夏戲水消暑 若不慎溺水該怎麼辦?
腹痛未必是腸胃問題 也可能是缺氧性心臟病在發出警訊
胃痛就吞藥? 愈吃恐讓胃愈爛
生活大百科
決定人生最後一哩路 4千人簽預立醫療決定
經痛難忍非止痛藥不可? 中醫針灸成新選擇
54歲女突發失語、視線模糊卻不打119 險錯過中風血栓溶解治療時機
炎熱潮濕引黴菌! 清潔做好少困擾
罹癌求助者七成中壯年 對家庭影響衝擊大
南丁格爾體驗營 鼓勵學生投入護理工作
13歲女孩發現烘手機恐損害兒童聽力 尤其這2款
失能難就醫? 到宅看診免舟車勞頓
這癌年奪3千條命! 全因3大惡習改不掉
孩子出遊好怕腸胃痛 靠電解質液加益生菌神救援