兩個孩子的媽，減重60公斤！她用這個超健康方法瘦成女神，妳也可以辦到！！

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最近一位36歲澳洲辣媽在網路上爆紅，很難想像她在九個月前她有著120公斤重量級身材。
 
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瑟羅Karlye Thurlow因為長期吃垃圾食物，每天喝4公升碳酸飲料讓體重直線上升達到120公斤的體重。
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最後為了成為孩子的榜樣;下定決心改掉壞習慣，她開始改吃健康食物，每天堅持1個小時走路運動，靠自己減下20公斤後開始健身，最後在健身教練的幫助下總共減掉60公斤！減肥成功後她結束了不幸福的婚姻，帶著孩子開始一段新的生活。
source:Karlye Thurlow facebook瘦下來的她曾在臉書上收過120則的「求交往」簡訊，但現階段只想好好照顧好兩個孩子。
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Karlye Thurlow現在成為健身教練，用減重60公斤的成功經驗幫助更多的人。

source:KarlyeThurlow facebook

  本文為筆者編譯自znn.fr 


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