隨著年紀增長或經歷生孕,許多女性可能都有胸部下垂的困擾,對於巨乳的人感受應該更為強烈。雖然平日穿的內衣有助於支撐胸部,但其實透過一些簡單的按摩,也可以讓胸部維持堅挺,甚至保持觸感的柔軟喔!日本節目就拍攝了專家教導這個「豐胸揉乳術」的過程,成果真的相當驚人啊!
▼坊間有許多教導孕婦在生產後進行「胸部體操」的書籍,這位前助產士神藤多喜子也是在多次幫媽媽們按摩分泌母乳後,掌握了幫胸部按摩的訣竅,至今已累積了3萬名案例喔!
▼她自己本身就是這個豐胸揉乳術的活廣告,62歲已經年過半百的神藤多喜子,胸部依然保持著堅挺,而且觸感非常柔軟!
▼這次神藤多喜子上電視節目直接示範如何豐胸揉乳,而體驗者就是擁有F罩杯的寫真女星今野杏南,今野杏南表示自己年過27歲後,就覺得胸部彈力不如以往,為了事業著想,希望能夠好好學會保養胸部。
▼神藤多喜子指出胸部體操其實就是「胸部的正確搖法」,只要透過搖晃胸部,就能達到集中堅挺的效果。
▼首先要舒緩的是胸部的外側,由於這個地方經常受到重力拉扯,其實相當僵硬,按下去可能還會覺得痛痛的…
▼按摩方法就是要把手指張開,伸成爪狀,就像熊掌一樣,再從腋下往胸部的地方拉扯,這時候抓取的其實是胸部外側的肌肉,而不是胸部喔!
▼可以觀看影片的示範,這需要一定的力度呢!
おっぱいはずしとおっぱいゆらしをするとおっぱいの垂れを防止するだけでなくウエストも細くなるみたい
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]