絕對別用「拒絕上床」告訴對方「我還在生氣」，當做給男人的懲罰！　　

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親愛的老公：「你變了！」
婚前隨叩隨到，婚後是標準的聾啞派
婚前：不急，妳慢慢來；婚後：嫌妳動作慢吞吞！
婚前甜言蜜語、黏答答，婚後：「欸，睡過去一點，妳擠得我沒地方睡覺了！」
男人為何總是婚前一條龍，婚後一條蟲？
　　★陳安儀部落格突破２２００萬點閱率：
　　「婚姻抱怨文」意外成為「療傷取暖聊天室」！

　　最麻辣犀利的兩性見解、最生動直白的夫妻日常對話、最冷靜獨特的婆媳相處之道……
　　本書會讓妳點頭如搗蒜、接著三條線兼翻白眼、然後托下巴深思，最後，立刻重新定位自己身為人妻的價值！
　　走過風風雨雨，犀利人妻陳安儀要告訴妳的悄悄話：　【不吵不鬧不成夫妻】
　　●外遇？緋聞？都只是老公的小羅曼史！
　　──＞發生外遇時，請先牢記：「婚姻不是妳的全部，男人也不是妳的天。」
　　──＞「老公追求的是什麼？」「兩人還想不想維持婚姻？」比「你跟那個女的到底上床了沒？」來得重要。

　　●超過一個月沒愛愛，絕對有問題！別傻等另一半「沒工作壓力」、「不累」、願意碰妳了！
　　──＞一個女人的悲哀，是不敢誠實面對自己的身體，不願正視自己的慾望，甚至誤以為有慾望是罪惡的。
　　──＞事實上，女人也有生理週期、慾望週期，以及壓力週期。

　　●別用「拒絕上床」告訴對方「我還在生氣」，當做給男人的懲罰！
　　──＞為什麼女人寧願每天在家辛勤的拖地、洗衣、煮飯、帶孩子，就是不輕易答應老公上床。對男人而言，家裡地板乾不乾淨不重要，他要的是一個地再髒、都可以在地上翻雲覆雨的老婆。
　　──＞對付老公，不能只用同一種招數。對男人來說：「肉體親密」是一種確認，就像小孩子被你罵了之後「討抱」一樣，他要的是妳「愛」的確認。

　　●老公口頭禪：「你以為我喜歡這樣嗎？我還不是為了妳、為了孩子、為了這個家！」
　　──＞老婆委曲求全，心想：「好吧！我就再忍忍，等孩子大一點、錢存多一點，他也會多留在家裡了。」
　　──＞大錯特錯！不回家的老公，成就的通常都是他自己；而默默忍耐的老婆，通常也等不回一個永遠不回家的男人。

　　【婆媳相處一千零一招】
　　●第一招：婆媳兩人習慣、價值觀如此不同，該怎麼和諧相處？
　　──＞自從跟婆婆「約法三章」後，兩人反而戰戰兢兢、謹守彼此的界線。
　　●第二招：婆婆是妳一生中最重要的第二個女人，怎能不好好對待！
　　──＞媳婦們，嘴甜大方準沒錯！
　　●第三招：大小姑是和婆婆間的潤滑劑！
　　──＞和「姑字輩」們組成堅強陣線聯盟。

　　【女人最該心疼的還是自己】
　　●經濟獨立！──＞不遑多讓，女人就是要愛賺錢！
　　●行動獨立！──＞有時候，擁有一部車，比擁有一個男人還要更有用。
　　●情感獨立！──＞與其緊抓老公，真心好朋友更重要！
　　●自信萬萬歲！──＞火辣的身材和傾城的美貌會逝去，唯有「智慧」才能歷久彌新！皺紋是歲月留下最美的禮物，現在就是「最好的年紀」！  PART1 別傻了，婚前婚後本來就不同！
｛情人節約會的代價｝……當年年輕氣盛、一時的兒戲，竟然換來一生「慘痛的代價」！
｛結婚典禮｝……想到結婚禮俗一籮筐，要我再結一次，我可是死都不肯啦！
｛一間房間的家｝……住在小套房裡的我們，雖然又窮又省，但卻是我們婚姻中最甜美的一段時光。
｛結婚前後｝……男人！你婚前婚後也未免差太多！
｛縫縫補補的婚姻｝……其實，更多的婚姻，還是千瘡百孔的呢！
｛你需要的是哪種婚姻？｝……二十五歲時，我需要的愛情是小鹿亂撞與相思纏綿，但當我四十五歲後，我需要的是瞭解、分享與分擔。
｛幸福的五天｝……美滿的婚姻、幸福的家庭，其實只是要一個把家人放在「心」上的丈夫與爸爸。
｛阿宏在頭城｝……老公要長大成人，首要的祕訣就是──脫離婆婆。

【Q&A】
●婚前到底該不該把自己的情事交代清楚呢？
●結婚前就做好那些心理準備？選對象到底要不要有經濟基礎？
●古人說，「貧賤夫妻百事哀。」該如何看待夫妻間的金錢問題呢？
●婚姻觀需要隨著婚齡或年齡而調整嗎？
●夫妻該如何做才能傳達「我在乎你」的心情？

PART2 打是情、罵是愛，鬥嘴是為了生活情趣！
｛夫妻宮裡的陰煞星｝……驀然回首，「小人」卻在枕頭不遠處。
｛殺千刀｝……「嗯，其實妳老公如果有一些『刀傷』會更好！」
｛台傭阿宏｝……主人交代才做、沒交代就不主動做，只能當撥一撥才動一動、懶惰的「台傭」，算不上是「爸爸」！
｛阿宏的神蹟｝……「台傭阿宏」緩緩的往「爸爸阿宏」的前進，一路走來，宛如神蹟降臨！
｛阿宏經典對話錄｝……「老婆，妳還是不要對我太好比較好，好日子過多了，我怕我以後會不習慣！」
｛一山還有一山高｝……高手過招，虧你千遍也不厭倦！
｛白目阿宏之苦肉記｝……才拒絕我的邀約，就獨自去偷歡？
｛男人與酒｝……男人啊，十個有八個愛喝酒。而這八個愛喝酒的男人中，又有一半以上酒品很差。
｛每一對夫妻都有獨特的相處方式｝……找出雙方互動的平衡模式，誰叫你們是夫妻呢！

【Q&A】
●對於常「突槌」的另一半，該如何引導／警誡他，讓自己不用再神經緊繃呢？
●要怎麼樣才能讓另一半正視自己提出的問題，比如：做家事？
●夫妻間有哪些「言語地雷」千萬碰不得呀？
●若遇到愛喝酒又酒品很差的另一半怎麼辦？(或有其他不良嗜好)

PART 3 上床？不上床？絕對有關係！
｛拖地與做愛｝……對男人而言，家裡地板乾不乾淨不重要，他要的是一個地板再髒、都可以在上頭翻雲覆雨的老婆。
｛你的「敏感帶」是哪一型？｝……認清楚你愛的他，是哪一種「感官」型人物？
｛看A片｝……夫妻之間，看Ａ片是一種情趣 ; 不過，如果沒有先把小孩處理好，那可就是一樁慘劇了！
｛摩鐵大冒險｝……老夫老妻更是需要新刺激！
｛無性婚姻｝……一個女人的悲哀，是不敢誠實的面對自己的身體，不願正視自己的慾望，甚至誤以為有慾望是罪惡的。
｛是誰好傻、好天真？｝……愛情，本就是兩個人的事。周慧敏說他的情人「犯得起這個過錯」，他就犯得起。這件事，除了她，沒有別人有資格撻伐
｛丈夫的新老婆｝……老實說，我覺得要求一個人，在婚姻中百分之百的忠誠，或是百分之百的專一，實在太強人所難了。
｛38歲女人的願望｝ ……年過三十五歲的女人心聲：神啊！請給我多一點自由！
｛38歲男人的願望｝ ……年過三十五歲的男人要的自由不只是精神上的放鬆，而是一種全然的「單身」狀態！
｛當我們老了以後｝……能超越現實與激情的，除了愛，還是愛。

【Q&A】
●吵架完好生氣，但面對另一半伸來的「鹹豬手」，我也得委屈自己配合嗎？
●不同「型」的人碰在一起，該怎麼辦才好？
●為什麼另一半不能看我就好，一定要看Ａ片呢？
●夫妻之間還有其他不花錢又能維持情趣的小撇步嗎？

PART4 你家？我家？這是我們家！
｛假性單親媽媽｝……媽媽們，請先學會放自己一馬！
｛男主內、女主外｝……「家庭」是一種分工下的產物，分配得宜，「婚姻公司」才能長久。
｛家事聯絡簿｝……想要家務更有效率嗎？來一本「家事聯絡簿」吧！
｛做家事｝……既然是這個家的一份子，家務便人人有責。
｛做家事的另一種意義｝……因為「親手操作家務」的堅持，我，比任何人，更了解自己的「家」。
｛不可學之教養戰爭｝……唯一格言：堅持到底一定贏！
｛老公不在家的時候｝……沒有期待，就沒有失望。
｛爸爸的種類｝……爸爸有三種：電視(電腦)爸爸、工作狂爸爸、修東西爸爸。親愛的老公，請問你是哪一種？
｛三男好？兩女好？｝……如果真的要「養兒防老」，是生兒子有用，還是生女兒有用呢？

【Q&A】
●難道媳婦就活該要當免錢的「女傭」嗎？
●「男主內」老婆都不介意了，為何不住在一起的旁人卻有這麼多意見呢？
●為了家去上班，結果有額外的開銷，另一半竟然劈頭就跟小孩說：「去找媽媽要！」我做錯了什麼嗎？
●有錢的男人沒有時間，有時間的男人沒有錢，到底應該如何尋得平衡啊?

PART5 婆媳一定要大戰嗎？
｛用最真誠的方式說醜話｝……自從我跟婆婆「約法三章」後，彼此反而戰戰兢兢、謹守彼此的界線。
｛摩擦轉個彎，她是我生命中第二個重要的女人｝……我們彼此清楚地知道：我們共同擁有所愛，為了共同的目的而一起生活。
｛婆婆最愛有面子，媳婦嘴甜好辦事｝……婆婆煮了我喜歡吃的，就大加讚美；我不敢吃的，就微笑淺嚐。
｛為婆婆打造天地，讓她沒空理妳！｝……婆婆，開心去遊玩吧！您應該有您自己的人生。
｛親愛的小姑靠過來！｝……小姑是我老公親愛的妹妹，也是我的親密「戰友」！
｛堅持底線，絕不動搖，女人需要自己的空間｝……每個人都有自己的「框框」，瞭解自己的底線，也必須讓對方瞭解。
｛婆媳互相尊重才是上策｝……做為一個長輩，總有一天，要開始學著退居第二線，退出兒女的生命，還給他們當主角的權利。
｛懂得感謝就是好媳婦！｝……說穿了，我們只是為同一個家庭付出的，兩個女人。
｛毋須和不重要的人生氣！｝……如果妳想要讓自己快樂，就不要再理會旁人怎麼說。照妳想做的去做。

【Q&A】
●婚後想與丈夫享有兩人空間，不想與公婆同住，應如何與長輩溝通呢？
●婆婆老愛往我們的房間跑，該怎麼辦？
●身為新手媳婦，有深得公婆歡心的小訣竅嗎？
●很希望能夠和先生獨處，但是婆婆太黏我們了。該如何是好呢？
●遇到了很愛占人便宜的大姑，嚥不下這口氣怎麼辦？

PART6 最該心疼的是自己！
｛遊蕩記｝……我需要脫逃。從相看兩厭的相處模式中脫逃；從無話可說的電話中脫逃；從一成不變的生活中脫逃。
｛拋夫棄子去巴黎｝……享受吧！當了媽之後的單身旅行！
｛掌握方向盤的手｝……學會開車之後，世界變大了！
｛從賈靜雯談起──怎樣才是好母親？｝……不想為小孩放棄事業的媽媽就是「壞媽媽」？
｛女人要愛賺錢｝……愛賺錢並不是一件壞事。最起碼，妳會對自己的人生負責，妳有能力負擔自己。
｛人為什麼要工作？｝……人為什麼要工作？工作是為了什麼？我的工作對我來說，有何意義？
｛一生的好友｝……人生的每個階段，都應該有幾個「一生的朋友」。尤其是女人。
｛聽情歌的時候｝……當熟悉的旋律響起，妳腦海中出現那個人，是誰？
｛女人，要多愛自己一點！｝……一個自顧不暇的母親，如何養育出健康人格的孩子呢？所以，請好好的先愛自己吧！
｛給自己一份禮物｝……每週放自己一個下午的假，看場電影、喝杯咖啡，或上一堂喜歡的課，就當作是給自己的一份禮物。
｛最好的年紀｝……雖然青春不再，但比從更加自由自在。誰說，現在的我，不是一個最好的年紀？

【Q&A】
●如果想要放下孩子度個假還要看公婆臉色。安儀有什麼好建議呢？
●結了婚的女人，一定要在小孩與工作間做出切割與選擇嗎？
●不知安儀對於夫妻間「家計」的分擔有何看法？
●單身又沒有朋友的中年婦女該怎麼辦呢？ 內文試閱〈台傭阿宏〉 OS：交代才做、沒交代就不主動做，只能當撥一撥才動一動、懶惰的「台傭」，算不上是「爸爸」！《合作》雜誌的某一期的主題為「現代好爸爸」。我看了，真的是哭笑不得。很多時候，我不只覺得我像「單親媽媽」，更覺得孩子根本就是我一個人生的。孩子的爸爸除了提供精子之外，實在不知道他跟隔壁老王有何不同。出門前，我估計回家的時間已經無法幫孩子檢查功課，因此打電話交代孩子的爸幫忙檢查作業、簽聯絡簿。深夜，我拖著一身疲累回到家，坐在餐桌前想吃點東西，順便翻看一下女兒的聯絡本。結果，看到聯絡簿上有一項「英文考卷訂簽」，我好奇孩子考得如何，因此把考卷翻出來看。這一看，就是個完全傻眼：沒簽名，錯誤的地方也沒有訂正！於是半夜三點才上床的我，只好隔天六點半起來陪女兒訂正考卷。我問她爸爸：「為什麼沒有引導孩子訂正考卷、簽名？」他竟回答我：「妳不是叫我看功課嗎？我檢查過了，她功課都做完了！」對！「訂簽考卷」不在「功課」範圍內，我沒有交代，所以不關他的事！我忍不住心頭火起：「對！她不是你的女兒，她考零鴨蛋也不關你的事！從今天開始，她叫你叔叔！你把戶口名簿給我，明天起我讓她改姓陳！」這位「叔叔」妙事還很多。他兒子有氣喘，每晚固定要吃錠劑；女兒在治療假性近視，睡前要點眼藥水。我工作到半夜回家，看到他坐在電腦前很輕鬆。兩個小傢伙都入睡了。我問：「藥吃了嗎？」「沒有。」「眼藥水點了嗎？」「忘了。」「今天他們刷牙了沒？」「不知道。你又沒有交代我。」●「很好！你從『隔壁老王』，進步到『台傭阿宏』了！」● 拜託！那個小孩不也是你兒子嗎？他吃藥是為了控制氣喘，藥沒有了，你難道不會擔心，他氣喘發作時很痛苦？你不能夠早點兒下班帶他去看病、拿藥？那個女孩不是你女兒嗎？治療假性近視的藥水點完了，要去複檢，看看視力有沒有進步，你難道不想知道你女兒的眼睛有沒有問題、需不需要進一步治療嗎？這些不也是爸爸應該關心的事嗎？難道，我交代你就做、沒交代你就不做，那你跟「台傭阿宏」有何不同？「台傭阿宏」最起碼還知道巷口便利商店，有賣兒童牙膏咧！我氣得一句話都不想講。他竟還皺著眉頭對我說：「ㄟ，對了，我們家的洗手台水不通耶！」我氣極而笑：「是啊！你告訴我之後，洗手台不知道為何，它就會通了耶！我真是比通樂還厲害！」男人的腦袋構造不知道是哪裡出了毛病。對於有幾天沒有上床做愛這件事記得很清楚，但絕對記不得幾號該給妳家用錢；對於電腦下載新程式要花幾分鐘瞭解得很清楚，但絕對記不得幾個小時後該幫寶寶餵奶；對於八千塊一雙的鞋子出手很大方，但對於妳多買一件800塊的外套，就不屑的批評：「又亂買！」對於填飽自己的肚子很主動，但永遠不記得幫在家裡忙碌的妻兒多帶一份食物；對於妳幾點鐘回家很在意，但對於自己下班後去哪裡卻很神祕。沒事時，他一天打好幾個電話；有事時，他的手機卻支支不通。他有選擇性失聰：孩子的哭聲再大聲都聽不到；但手機就算塞在棉被裡，一響卻立刻跳起來去接！也有選擇性失蹤：每當孩子問：「爸爸呢？」他不是待在陽台抽煙，就是躲在浴室大便。很奇怪的是，妳有事情要請他幫忙時，他都正在看一個重要的信件或是講一通重要的電話。他可以請假去和朋友瞎打屁講千年冷笑話，但是學校班親會的當天，他一定都很忙，絕對不能請假。當妳的工作很成功、很忙時，他抱怨妳不在家陪他；但當他工作很忙、不能在家陪妳時，妳若抱怨就是「不識大體、不體諒先生」。雖然台灣有七○％以上的職業婦女，女人跟男人的就業率幾乎一樣高；但，每當孩子生病，請假帶孩子看醫生；學校有事、要陪孩子參加學校活動；下班後要回家煮飯、照顧公婆，卻都是媽媽居多。有一次，我去上于美人的節目，于美人在後台喟嘆：「奇怪，男人做爸爸都不會有問題的嗎？為什麼參加學校親子座談的，都是媽媽呢？」我說：「那不是因為男人比較厲害，那是因為男人不覺得孩子是他的問題！」某天錄影到深夜。「台傭阿宏」隔天一早起來，把電腦搬到樓下去，一邊煮泡麵給孩子吃，一邊繼續上他的網。下午我起床，看了一下，月考考卷又沒訂正、聯絡簿也沒簽。我問他：「為什麼整個上午，不叫女兒訂正考卷？他說：「她說她都弄好了！」我火大極了：「究竟她是你爸，還是你是她爸？啊！對不起，我忘了你只是『台傭阿宏』，不是她爸。」當時女兒八歲，「台傭阿宏」四十歲。為什麼一個四十歲的男人卻老聽一個八歲小孩的話？台傭阿宏還再繼續爭辯：「ㄟ！我很辛苦耶！早上起來我幫妳煮麵給他們吃、還幫妳吸地板、摺衣服，妳還挑剔！」「你『幫』我？喔！對了！我忘了你不住在這個家裡，你只是『台傭阿宏』。」台傭阿宏終於閉嘴。除此之外，「台傭阿宏」有些很奇怪的毛病。他可以每天自己穿得帥帥，然後給兒子穿橫條紋配直條紋，或是橘褲子配橘衣服，讓他看起來像個囚犯或是一顆橘子；他可以給小孩洗完澡，然後沒換內褲；他永遠不記得幫女兒洗頭。他把衣服摺了之後就亂塞，以致櫃門一開，衣服就整落、整落的掉下來；他永遠分不清上衣跟褲子，女兒跟太太的也會搞錯。更不用說一家大小的襪子，哪個是誰的，從來沒弄對過；除了滑鼠跟遙控器，家裡其他東西在哪裡，通通都找不到。奇怪，我們不是同樣生活在一個家裡嗎？為什麼這些事，我卻比你清楚很多？奇怪，我們不是都同樣的年齡嗎？為什麼我做的事比你多很多，腦子卻也比你清楚很多？臨睡前，我塞了一堆減肥漢方給他，瞄一眼他那將近八十公斤、可怕的大肚子。「喏！昨天廠商給的。每天晚餐前吃一顆。」台傭阿宏說：「怎麼沒有包裝？」