每天一根香蕉！60歲婦人「突昏迷送醫」心跳剩42　醫生一查「貪吃害命」：這類人不宜吃啊

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做為台灣常見的水果之一，香蕉一年四季皆有生產，品種多、口感軟糯，是不少人偏愛的水果，不同熟度的香蕉營養好處也略有不同，青色香蕉低糖富含抗性澱粉，有益於腸道健康，成熟香蕉糖分高但擁有維生素A、C等天然抗氧化劑，能保護視力！然而好處多多的香蕉，卻驚傳有婦人「天天吃一根」出事，醫生查明病因警告：「1類人千萬不能貪吃！」

圖/翻攝自三立新聞

根據《聯合報》報導，腎臟科醫生林軒任近日透過社群平台分享個案，遇到一名年約60歲的女病人，因為排便不順問題，每天都吃一根香蕉，不料某天突然昏迷不醒，送到醫院急救時每分鐘心跳只剩42，抽血一看結果嚇壞，血鉀正常值應在3.5-5之間，她卻測出7.2，驚呼：「這是非常誇張的數字！」

圖/翻攝自 ETtoday

醫生坦言，血鉀濃度大於5.5 mEq /L以上，就是「高血鉀症」，通常會出現心律不整，嚴重時還會造成心室顫動，倘若遇到這種情況，電擊是救不回來的，幸好經過急救，女患者回復意識！

圖/翻攝自 Yahoo奇摩新聞

該名女患者本身有三高，但最重要的是，她有腎臟病，醫生無奈透露，患者的鉀離子平時已在危險邊緣約5.3左右，每次覆診他都會提醒患者：「千萬不要吃這麼多香蕉！」建議一週吃一根已經是極限，但她不聽勸告，繼續每天吃一根才會出事，警告「腎臟病患者」別再鐵齒，小心為貪吃付出代價，甚至賠上性命！

圖/翻攝自 Yahoo奇摩新聞

緊接著醫生引述保健署指出，每人每天鉀離子攝取量為2,000至3,500毫克，吃五根香蕉就會超標，對腎臟病患者而言，一天一根就會導致高血鉀送醫急救的情況，另外，若以中醫觀點來看，香蕉屬於偏寒的食物，體質偏虛寒者也不宜多吃，再看一根香蕉的熱量等於3/4碗飯，建議減重人士也要適量攝取才行。