睡覺睡一半醒來!原來「在不同時間醒來」背後都有不同的意義:3-5AM醒來超厲害!




在中醫學上,經脈是個很重要的概念我們的經脈其實也跟生理時鐘有所結合哦!
舉例說在晚上不同時間點醒來,可能也代表身體有不同的問題~



如果你在凌晨9-11點醒來,代表壓力很大,想試著睡著卻睡不著,內心煩憂的事太多。



凌晨11點-1點醒來,代表內心憂鬱,中醫認為這段時間是你的膽囊活動的時間,在這段時間醒來可能代表你的情緒特別憂鬱。



凌晨1-3點醒來可能代表憤怒,這段時間的經脈跟肝臟相連,中醫傳統上認為這段時間代表怒氣及排放陽氣。



凌晨3-5點醒來…可能代表有更高層次的力量在與你接觸?這段時間也與肺部跟傷心的情緒有關,如果你在這段時間醒來,可能代表有更高的力量想引領你往更高的目的地走。



而在凌晨5-7點醒來代表你的情緒有阻礙,這段時間體內的氣跟大腸相連,在這時間醒來也代表情緒有阻塞的狀況。


網友看了也爆笑表示:
「不要醒來最好…全都省了!」
「3~5點起床有這麼厲害嗎?可是我怎麼都是想上廁所?」
「我只知道如果在7點起來,代表我有聽到鬧鐘…」
「生一個小孩保證你三不五時就能起來…」

我覺得半夜醒來只是代表我想上廁所啊
(圖片及資料來源轉自:TEEPR 亮新聞)
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[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]

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