睡覺睡一半醒來！原來「在不同時間醒來」背後都有不同的意義：3-5AM醒來超厲害！

在中醫學上，經脈是個很重要的概念我們的經脈其實也跟生理時鐘有所結合哦！
舉例說在晚上不同時間點醒來，可能也代表身體有不同的問題～



如果你在凌晨9-11點醒來，代表壓力很大，想試著睡著卻睡不著，內心煩憂的事太多。



凌晨11點-1點醒來，代表內心憂鬱，中醫認為這段時間是你的膽囊活動的時間，在這段時間醒來可能代表你的情緒特別憂鬱。



凌晨1-3點醒來可能代表憤怒，這段時間的經脈跟肝臟相連，中醫傳統上認為這段時間代表怒氣及排放陽氣。



凌晨3-5點醒來…可能代表有更高層次的力量在與你接觸？這段時間也與肺部跟傷心的情緒有關，如果你在這段時間醒來，可能代表有更高的力量想引領你往更高的目的地走。



而在凌晨5-7點醒來代表你的情緒有阻礙，這段時間體內的氣跟大腸相連，在這時間醒來也代表情緒有阻塞的狀況。


網友看了也爆笑表示：
「不要醒來最好…全都省了！」
「3～5點起床有這麼厲害嗎？可是我怎麼都是想上廁所？」
「我只知道如果在7點起來，代表我有聽到鬧鐘…」
「生一個小孩保證你三不五時就能起來…」
我覺得半夜醒來只是代表我想上廁所啊
（圖片及資料來源轉自：TEEPR 亮新聞）
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