講到忍者,大家應該都會想到《火影忍者》吧!然後就會想到超酷的「結手印」,相信大家都有學過裏面的角色擺出結印手勢www 這些手勢當然不可能讓你噴火或變出分身,但是卻別有用處哦!
(source:kuukai226),本文圖片皆源於同處。 據rocketnews24報導,壓力大時結手印,可以有效放鬆心情,舒緩壓力哦! 日前東京台場曾舉辦忍者展,展示出忍者基礎手印。手印分為九種:「臨」、「兵」、「鬪」、「者」、「皆」、「陣」、「烈」、「在」、「前」。
而日本三重大學醫藥科對結印做了兩項研究。 第一項是比較結印前後的腦波和心跳。
結果發現α2波在結印後3~30分鐘都比結印前高,表示那段時間心情是
放鬆的。而代表
煩躁不安情緒的β波和代表
深層睡眠的θ波則在結印後下降。 第二項實驗則是有結印和沒結印的
壓力測試。
可以看到沒有結印的人β波處於最高點、α2波則在最低點。有結印的人α2波高於β波,表示處於放鬆階段,專注力也較高。 所以忍者結手印其實是對他們的行動有幫助的,你想想,忍者都要飛簷走壁、苦無飛鏢還要精準的打到敵人,這都需要極高的專注力,相對的也就必須承受壓力,這就是他們結手印的原因吧! 那麼到底要怎麼結印呢? 嘿嘿、咩咩蟲都準備好啦!跟着影片一起結手印,放鬆一下吧~ ↓↓↓點擊影片學結印↓↓↓
原文出自:rocketnews24
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