最hot趣味話題
別再喝「零卡可樂」了!美國研究踢爆「越喝越肥」的真相...裡面的「這種成分」實在太可怕了!
:0:0
很多人為了減肥、注重健康,通常都會選擇
無糖飲料
或是
零卡汽水
,但
美國愛阿華大學進行了長達10年的研究,居然發現「無糖汽水」其實更傷身!
圖片來源: jgospel.net
他們找來近6萬名受測女性,
分成四組,分別攝取不同量的無糖汽水。
第1組:每天喝2份或以上
第2組:每周喝5-7份
第3組:每周喝1-4份
第4組:每周喝0-3份
受試期間,研究人員會詳細地記錄每個受試者的健康狀況,包含心臟、心血管疾病等等。
圖片來源:fashion.sina.com.cn
十年過去後,研究結果顯示,
第一組受試者除了有心臟方面的問題,還有高血壓、糖尿病,發病率高達8.5%
,比起很少喝的女性患病機率高30%!
圖片來源:deutsch.medscape.com
其實
無糖汽水中含有代糖「阿斯巴甜」
,這種人工甜味劑如果吃多,反而
讓人更嗜甜
,因為它
沒有飽足感
,很容易喝過量!造成的危害遠超過一般糖分。
更多影片,請看↓
影片來源:appledaily
千萬別因為無糖或零卡,就覺得沒問題~喝水才是最健康的!
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
本篇
不想錯過? 請追蹤FB專頁!
喜歡這篇嗎?快分享吧!
前一頁
後一頁
相關文章
癌症的免死金牌!朋友們一定要知道,轉載一次救人無數!
拜託,一定要用「肥皂洗澡」!10年後再知道就晚了!後悔也來不及了.....
這人腳底大到不行的疣,醫生狠心一挖,居然就!太變態了
疲勞、衰老、肥胖都是「毒素」在作怪,營養師強力推薦:「這5種飲食」最排毒!
為了救這個爺爺,醫生決定把他的手跟肚子縫在一起。當手最後終於拿出來時…WOW!
堅持練「平板支撐」一個月,身體贅肉沒有了,馬甲線出來了,肩頸、腰部痠痛也消失了,超神奇!
最hot趣味話題
原來已經不是第一次!女明星盜圖上傳到IG,眼尖網友發現「畫面有滑鼠游標」拆穿她假旅遊
你有辦法看完這50張「地獄級不蘇湖照片」嗎?
襯衫開到肚臍下面~超惹火雙乳中門全開 辣到噴鼻血!!
正妹吃生魚片! 朋友錄影狂拍「美胸」,真人娜美身材好到爆!
日本起訴他殺了二十萬日本人,他的回應令中國人肅然起敬!
《合法美少女的罪惡感》21歲看起來還像小學生這樣有錯嘛
還在用枸杞泡水、熬湯?你錯啦!要讓營養最大化,正確的吃法是!別看枸杞小小個,它的功效可不少呢!
「全裸摸下體」鹹濕影片外流 D奶小模崩潰:請大家別再轉載!
只用側面就殺光一堆底片!「回眸正妹」沐雨柔辣照曝光引網友肉搜:想進一步認識
「煎餃妹」夢幻童顏讓人戀愛,臉書「解放巨乳照」好殺,乳溝快要蹦出來了!