這名178公斤的男子在搭機時被要求買2張機票決心減肥，10個月之後他的完美蛻變讓女生都看傻了！

39歲的美國男子Ross Gardner曾經是一名178公斤的大胖子，他幾乎每頓都是暴飲暴食，每天攝入的卡路里量高達15000卡，過度肥胖的他被醫生預言不改變生活方式將活不過三年。有一次Ross搭飛機到巴哈馬，但是卻因為體重的原因被要求支付2張機票的價格，這次遭遇讓Ross感覺到屈辱，他也從此下定決定要減肥！Ross原本每天早上都要喝一公斤威士忌，然后海吃海喝到凌晨2點睡覺。從決定減肥開始，他拋棄了原來最愛的披薩、漢堡、威士忌，採取少食多餐的方式，再加上適量的運動，在第一周就瘦了3公斤。 這名178公斤的男子在搭機時被要求買2張機票決心減肥，10個月之後他的完美蛻變讓女生都看傻了！ 通過健身和健康飲食，他在10個月的時間成功減重90公斤，在切除了多餘的皮膚後，連他自己都快要認不出原來的自己了！Ross感覺現在擁有了新生命，他也想要用自己的經歷告訴大家，想要改變自己的生活永遠都不會晚~ 這名178公斤的男子在搭機時被要求買2張機票決心減肥，10個月之後他的完美蛻變讓女生都看傻了！ Ross說他曾經無數次想過要減肥，但是一直都沒有行動，直到這次終於達成目標。 10個月的時間實現了重生，這樣的故事真的太勵誌了~分享出去，讓大家看到這個超棒的故事吧！


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