嬰幼兒飲食需要注意的問題！

【嬰幼兒飲食需要注意的問題】爲您的健康保駕護航！
　　嬰幼兒不宜吃果子露
　　果子露是人工配制的食品，含有糖精和?素，這二種成分對身體有害，而嬰幼兒肝髒的解毒功能和腎髒的排毒功能都還低下，所以吃進 的糖精和色素會在體内蓄積，損害身體。
　　嬰幼兒不宜飲茶
　　茶葉中含有鞣酸成分，飲茶影響胃腸道從食物、牛奶、蔬菜中攝取鐵質，再加上嬰幼兒是缺鐵性貧血的好發年齡，如果在這個年齡段經常飲茶，就會誘發或加重缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的孩子，經常飲茶，影響腸道對鐵制劑的吸收，就會影響療效。
　　避免寶寶暴食
　　遇到可口、好吃的飯菜就?食過多，會使消化負擔加重，影響腸胃的蠕動和消化。食物長時間停留在胃裏發酵腐敗，會出現打嗝、嘔吐等症狀， 這樣既不利于孩子營養吸收，又對身體有害。
　　嬰幼兒不宜食用過鹹食物
　　嬰幼兒腎髒功能發育還不成熟，吃食物過鹹，鈉離子容易在體内滞留，容易發生高血壓，特别是父母有高血壓病史的孩子更應注意。1～2歲的幼兒，食物中盡量放很少的鹽。


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