54歲進入更年期第三個階段!明明「無欲無求2年」突變樣 發現「身體逐漸在復甦」高興壞了

我進入更年期以後,就開始無欲無求了,對什麼都不感興趣了,看誰都不順眼,看誰都煩,誰都不想看見,一度都陷入抑鬱中,對什麼都不感興趣了,最奇怪的是連吃也沒慾望了,只要能填飽肚子就行,吃什麼都無所謂,這幾年,就猶如機器人一般麻木不仁的活著。



我今年54歲了,自從50歲進入更年期症狀裡,到現在已經四年了。那是經歷了更年期的第一個階段絕經前,又經歷了更年期的第二個階段絕經期,現又來到更年期的第三個階段絕經後裡。
目前為止,我已經停經七個月了,我就自認為是更年期的第三個階段絕經後了,因為有人說停經一年以上才算是絕經,如果照這樣的說法,我豈不是還在更年期的第二個階段絕經期裡?可我明明已停經七個月了啊。
更年期的第一個階段絕經前的時候,我不認識更年期,當然那時候也沒有太明顯的反應,只有輕微的晨僵,還有一次的月經紊亂,月經滴滴拉拉半個月都不停止,我就突發奇想的做了一次艾灸,誰知道給了一個驚喜,第二天月經就乾淨了,從那以後月經就又恢復了正常,輕微的晨僵也就跟著消失不見了。



直到進入更年期的第二個階段絕經期裡,月經又開始紊亂了,並且月經是逐漸的越來越亂,隨著月經的越來越亂,雌激素的流失,各種各樣莫名其妙的症狀隨之而來了。
先是嚴重的晨僵,手麻胳膊困肩膀疼都上身了,早上起來,洗個臉刷個牙抹個香香都是一個大工程啊,一舉手一抬胳膊,這些動作都還沒做完,右手都麻木的幾乎失去知覺了,隨之胳膊酸困酸困的,肩膀疼痛都呈現出來了,那難受的只想把胳膊卸了不要,這樣的情況都持續了大半年時間。
那是把我折磨的死去活來,可那時候我依然不認識更年期,就這樣在擔驚受怕中度過了大半年啊,老是擔心是不是有什麼大病了?要有大病了該怎麼辦?我內心惶恐無比啊。
在後來無意之間的一次上網中才發現,這就是更年期症候群,才第一次了解認識更年期,才知道『更年期不是病,更年期會自癒的』這樣的知識。
也就是在這個時期,我逐漸陷入了各種莫名的情緒問題裡,像抑鬱寡歡,無欲無求,自我懷疑,脾氣暴躁等等症狀。



整天憂心忡忡,無欲無求,對什麼都不感興趣了,看什麼都煩,看誰都不順眼,對所有的一切都沒有任何慾望了,就像一具殭屍般的活著。
從那以後,我就麻木不仁的活著,都不知道活著的意義是什麼?為什麼要活著?為什麼要吃飯?我就這樣機械性的活著,機械性的工作,機械性的吃飯,機械性的幹家務,就是像一個機器人一樣。
以前我愛穿愛美愛打扮,尤其愛穿高跟鞋連衣服,幾十年我都是這樣的打扮,可自從進入更年期裡,我對這些都沒有任何感覺了,再也不喜歡了,就每天穿著平底鞋褲子之類的。
以前練了七八年的瑜伽,也不喜歡了,自從進入更年期,就擱淺了,再也不喜歡了,我是對所有的一切都不喜歡了。
就是這些吧,也可以理解,對什麼都不感興趣了吧,關鍵是我對吃也沒慾望了,以前喜歡美食,可是現在,每天吃什麼都無所謂,只要能填飽肚子就行,管他好吃不好吃,只是機械性的吃飯。
自從進入更年期以後,我就變成這樣子了,搞不明白的是怎麼會對吃也沒慾望了了,我也很苦惱,以前喜歡很多很多的美食,可是現在,我什麼都不愛吃了。
可是現在我發現,無欲無求這個現象在逐漸復甦,首先對美食的興趣逐步恢復了,也沒有一下子就有了很大的改變,但是在蘇醒了。
好像是我吃了第一支冰淇淋以後,因為我以前怕冷,是寒性體重的人,自從生孩子以後,二三十年都沒有吃過冰淇淋了,今年因為燥熱嚴重,打破紀錄吃了在七月份吃了第一支冰淇淋。
也是最近一段時間,發現我比以前有慾望了,最起碼對冰淇淋的慾望比較大,只要走出家門,看見冰店,就想走過去買上一隻冰淇淋,就是很想吃很想吃的感覺。



這種慾望,這種渴望,我都很久很久都沒有這種興趣了,大概有兩年時間之久了,都沒有慾望沒有渴望了。
也就是在六七月份,我還專門在美食街上逛逛,就是希望能刺激我的味蕾,刺激我內心的慾望。
我很高興,我的慾望在復甦,也許不久的將來,我的更年期症候群也就消失了。
大家也會有這種煩惱嗎?
文章來源:今日頭條


[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]

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