Selina現身廣州大學城 號召高校學生傳遞運動

信息時報訊 （記者 鄒甜） 著名歌手、運動達人Selina（任家萱）上周日來到廣州大學城，與廣州十大高校的三百餘名大學生一起進行了一堂NTC（耐克訓練課），號召大學生在暑假要用運動充實自己並傳遞正能量。課前，Selina接受了本報記者採訪，她表示跑步讓她身體充滿「氧氣和能量」，「汗水多一點，淚水少一點，身上萎縮的肌肉一塊塊被我找回來」，Selina號召大家一起用運動排遣壓力，笑對人生。「開始運動是從我受傷之後的復健後期開始的，當時想加入一些運動讓復健動作不那麼無聊，就接觸NTC，運動帶來的酸痛感是很奇妙的，我能清楚感受到在用力的時候肌肉的存在，我感覺身上萎縮的肌肉一塊塊被我找回來了」，從一個不愛運動的藝人到如今的運動達人，Selina表示現在她愛上了運動的感覺，「現在我不需要用眼淚釋放壓力，靠汗水就可以了，當我發現『汗水多一點，淚水就少一點』的時候，我知道自己愛上了運動」。 過去兩年，Selina完成過10公里路跑，還有兩次半馬賽事，對她來說最為困擾的是后程的身體散熱問題，但最終她憑藉堅毅的意志戰勝了困難，「以前覺得跑步很難，但我真的做到了，跑步給了我很大力量，讓我更自信，我覺得也許現在肌肉還沒那麼強，但我的心臟很強，只要有心，只要不害怕，再大的困難也會變得不太難」。廣州站是Selina運動巡遊的最後一站，在每一站的活動中，Selina都會與粉絲一起做運動並分享運動故事。Selina的故事不僅鼓勵了不少粉絲，她也曾被一位粉絲感動過，「這位歌迷曾經出過車禍，他以為一輩子不會再運動了，但當看到我開始跑步之後，他也開始運動，而且今年還完成了一個全程馬拉松，我覺得他比我更棒，他反過來讓我感覺到很感動和給我激勵，雖然全程馬拉松對我來說真的很難，但我覺得也許有一天我也可以辦得到」。收藏成功查看我的收藏>>
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