別等才走了後悔！安寧病房護士親口陳述：人在死前「最後悔的5件事」看完請把握現在

你有沒有想過，如果生命到盡頭什麼事情沒做會讓你後悔不已？
01 臨終前最後悔的5件事情：
一位臨終關懷護士布朗妮·維爾(Bronnie Ware)，總結了人們在臨終前最後悔的5件事情：
1. 只顧埋頭工作
2. 沒有勇氣過真正屬於自己的生活
3. 沒有讓自己過得更快樂
4. 沒有勇氣表達自己的感受
5. 沒有和朋友保持聯絡



在這些臨終病人的遺憾清單裡面，其中排第一的是：
希望我當初有勇氣活出真我的人生，而非其他人期望我有的人生。



其次後悔與愧疚的還有：
我希望我並沒有那麼努力工作。
我希望我曾經有勇氣表達我的感受。
我希望我跟我的朋友一直保持聯絡。
我希望我可以讓自己更快樂。



02 如果人生只剩下最後15分鐘，你會拿來做什麼？
如果你的人生是一部電影，你覺得是喜劇還是悲劇？電影主題是什麼？
這些生命問題，你想過嗎？
所以可以的話，從今天開始作出一些改變吧！
5個建議：
1. 不要忽視你的夢想
2. 不要讓自己過度工作
3. 勇敢說出自己真正的想法
4. 花時間培養、維持友誼
5. 讓自己活得快樂



現在請拿出一天甚至很長一段時間，靜下心來深度思考一下這個問題。找出你人生中最重要的事情，一旦解決它，你的人生會更加順遂。就像開啟一天的工作，做計劃先把最難、最重要的拎出來，先拿出大部分的時間把這個事情解決，這一整天都會過的比較輕鬆自在充實。
願我們都能通過思考人生僅剩下15分鐘你最想做的，找到人生中最重要的事，再去努力解決這件最重要的事，一旦解決了，相信你的整個人生也會過的更加輕鬆自由。






文章來源：今日頭條


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